“恋爱不是靠讨论的，而是要去谈的，人需要相处，相处是踏踏实实的事情，不需要用眼睛和耳朵去了解一个人，要用心和脑子。”
当初官宣恋情后，面对外界对男友艾伦的质疑，陈乔恩在采访中直言，爱情在她眼中很简单，自己对待爱情仍然不会想太多。曾被称为“偶像剧女王”，对待感情，陈乔恩也一直保持着偶像剧女主的热情。
去年，陈乔恩与艾伦发博公布恋情，虽然一开始得不到粉丝的祝福，甚至不少粉丝因此脱粉，但内心强大的她还是坚定地牵起了身边人的手。谐星出道，打拼多年才够到自己的演员梦，甚至一度被雪藏，经历了这么多风风雨雨，陈乔恩早已不惧怕任何。
陈乔恩出生于台湾新竹的一个普通家庭，家中有一个哥哥和一个弟弟，小时候父母比较忙碌，很少陪伴在身边。虽然陈乔恩是家中唯一的女孩，但却不知道被捧在手心是什么感觉。母亲对她实行打骂教育，十分严厉。
少年时候，考试考不好对陈乔恩而言就是最大的噩梦，“我宁愿去鬼屋。”也是因为严厉的教育，导致陈乔恩一直和妈妈有距离，即便长大后理解了妈妈一些做法，也依然很难和对方亲近。
之前，陈乔恩与母亲曾一起上过《旋风孝子》这档节目，节目中母女两人独处时，可以看到溢出屏幕的尴尬，陈乔恩接受采访时还要回头确认妈妈听不到。
虽然母亲的教育方式给陈乔恩留下了阴影，但也令她养成了凡事靠自己的习惯，十分独立。这也帮助她再后来的挫折中坚强地挺了过来。
当年，陈乔恩带着自己的演员梦前往台北，当时的她或许想不到这条路自己会走的如此艰辛。
出道初期，公司安排她以“小红恩”为艺名，主持《中国那么大》这档节目，也因此走入大众视野。
当时，台湾的综艺节目十分流行，其中的整人游戏更是大势。活跃在综艺中的陈乔恩也因此吃过不少苦。
精心画好的妆可能很快就会在游戏中被打花；陈乔恩恐高不敢跳水，但下一秒就会直接被丢下去，还来不及反应整个人背部就重重地摔倒泡沫板上……这样的经历数不胜数，被丢下跳台时，她只是想：我为什么要做这个，我不是想去演戏吗？
除此之外，在一档综艺节目中，众人打赌，输一次就要脱一件衣服，玩到最后陈乔恩只剩了上身的内衣。许是为了收视率，周围的人一直起哄要陈乔恩脱掉内衣，尽管不愿意，但参加节目就要有所牺牲，她最后还是在众人的起哄下脱掉了内衣。
眼看着离演员梦越来越远，陈乔恩也不是没有反抗过。但反抗的结果是被雪藏将近一年。在这一年里，她只能喝水吃面包度日，最后连房租都交不起，只能向哥哥求救。
后来再谈起这段经历，陈乔恩表示自己当时十分乐观，觉得一定会好起来，“最苦的时候我都觉得，也不会比现在那么差。”
不按公司的要求来，就没有经济来源，陈乔恩只得再次妥协。幸运的是，这一次陈乔恩由苏丽媚钦点，出演《千金百分百》的女主角。
那时候，大家都对苏丽媚说：“你把陈乔恩从冰箱里拿出来，难道你平常没事就会去翻冰箱里的剩菜？”苏丽媚只是回答：“陈乔恩不是剩菜，是鱼翅。”
果然，这部剧收视率，口碑都不错，证明了苏丽媚的眼光没有错，陈乔恩的事业也终于迎来了转机。后来，她与明道主演的《王子变青蛙》打破了台湾偶像剧收视纪录；
与阮经天合作的《命中注定我爱你》更是创下台湾电视史上的冠军收视纪录，陈乔恩还因此入围43届金钟奖最佳女主角。
《命中注定我爱你》也打开了陈乔恩在内地的市场，恰逢与公司的合约到期，陈乔恩便来到内地发展，并先后出演了《笑傲江湖》、《后会无期》、《鬼吹灯之精绝古城》等影视剧，尝试了不少偶像剧女主之外的角色。
如今的陈乔恩是观众眼中的“偶像剧女王”，是收视保证，更是演技过关的实力派演员。回看当年为了演戏挣扎的自己，她只把一切看做是对演戏的帮助。
演艺之路走的坎坷，陈乔恩在感情上也并非十分顺利。
当初，陈乔恩与霍建华因电视剧《千金百分百》结缘，还曾被台湾媒体拍到一起逛夜市。
陈乔恩也是霍建华在结婚前唯一公开承认过的女友。但这段恋情只持续了半年左右就走到了尽头，霍建华后来在某次采访中回应了此事，表示自己要事业，而陈乔恩要的太多，两人才遗憾分手。
但分手十年后，陈乔恩与霍建华再度合作拍摄了《新笑傲江湖》，霍建华曾坦言得知陈乔恩演东方不败时十分开心，两人在片场见面后只尴尬了一会便开始正常拍戏。
后来有媒体爆料，霍建华结婚时，陈乔恩醉酒痛哭，对此，陈乔恩也在《吐槽大会》中笑言：“这是捏造的。”能与前男友大方合作，坦然面对相关新闻，陈乔恩早已放下了这段恋情。
除了霍建华，陈乔恩还曾与古天乐传出绯闻。据称，十年前古天乐与陈乔恩似乎经好友介绍认识，第二年开始交往，陈乔恩还曾赴泰国探班，不过当时身边知道两人恋情的人并不多。后来，吴君如以为古天乐是单身，想把陈妍希介绍给他，这令陈乔恩有了危机感，想要公开恋情，但古天乐没有同意，两人陷入冷战，之后以分手收场。
尽管并不顺利，陈乔恩还是迎来了自己的爱情。去年，陈乔恩因《女儿们的恋爱》与艾伦相识，两人在节目最后一期宣布在一起。当时一度被怀疑是节目组的“剧本”，但陈乔恩随即否认，感慨：“爱情没有放弃我。”十分令人感动。
不过，好景不长，陈乔恩的粉丝发现艾伦并非像在节目上那样老实。节目中的艾伦是体贴老实的富二代，但粉丝却发现艾伦家中的事业是传销公司，而传销公司是违法的；除此之外，艾伦的ins上互关大量私密用户女性，包括卖情趣内衣女、钢管舞女等，还曾点赞不少h图。
陈乔恩本就有一些粉丝不赞成两人在一起，甚至黑头像脱粉，如今更是对其加以劝告，但陈乔恩选择为男友辩解，甚至不惜与粉丝“翻脸”。面对感情，陈乔恩有自己的观念，即便所有人都反对，她也会相信自己的选择。
这样的举动看起来有些执迷不悟，但其实，感情的事情，冷暖自知，旁人能了解到的也只有一部分。作为一名成年女性，陈乔恩既然选择相信艾伦想必也有她的道理，局外人给予祝福就够了。
陈乔恩曾表示：“我觉得难过的不是多怕跟多痛，而是，只有你一个人的时候，那些面对自己的时候，你要跟自己说，不要背弃梦想。”
娱乐圈从不缺追梦人，但真正能实现理想的却少之又少。苦难曾将她打入谷底，但是也成就了如今的陈乔恩。走到今天，她最该感谢的也许就是当年咬牙坚持的自己。