你还认为思维导图很难吗?不,它其实很简单

在文章的开始,我们可以先做一个小练习。

写下“幸福”这个词语,然后将它圈起来。以它为中心,画10个分支。每个分支上写下一个你一想到幸福这个概念就会去联想到的词。写下最先想到的词是至关重要的,无论它多么荒唐。如果你想加入更多的词,就多画几条分支。

你觉得想出10个词容易吗?添加更多的分支时,你有没有一种“顺畅”的感觉?

这正是我们大脑的工作方式,思维导图打开了联想和连接的通道,激活了自由思考和创造的潜力。


一 、 什么是思维导图?

思维导图是东尼·博赞在20世纪60年代所创建的一种终极思维工具,其本质是重复和模仿发散性思维。发散性思维是指脑思考和产生想法的过程,思维导图是对大脑内部过程的外部呈现。

它具有以下特征:中心图像捕捉主要内容、由中心图像向四周散射、分支由关键图像或关键词构成。

二 、 为什么要使用思维导图?

思维导图是一款提高创造力和生产力的终极思维工具。它具有以下优点:

01 思维导图可以弥补传统线性笔记的弊端,提高记忆力

传统线性笔记关键词模糊,色调单一,通常只有一到二种颜色,不利于记忆,由于字数过多,在记录时也比较浪费时间。

而思维导图是采用多种颜色,通过关键词和图像来制作的一张图片,使人能在放松的专注中储存信息。同时,在制作思维导图的过程中,整张图的信息一直在眼前,数据不断重复,也有利于信息的回忆。

02 思维导图可以拓展创造性思维、获取新的视角

在创造思维导图时,我们会产生一些大脑能量,这些能量会激发我们寻找那些处于思维边缘的一些想法,从而解放我们的思维,开启创造无数观点的可能性。

制作一张思维导图的过程就是辨认主干、合并、分类、建立层次并找到新的联想的过程,在这个过程中,新的洞察力可能会被发现,从而产生一个新的视角,这就是范式转变。

三、 如何制作思维导图——三大要素,十大要诀

我们的大脑分为左右半球,左半球主要负责词汇、逻辑等功能,右半球主要负责想象、色彩等功能。而思维导图运用关键词、曲线、色彩和图片等来合并、分类、建立层次并找到新的联想,同时运用了左右两个半球,事半功倍。

如何制作思维导图呢?

记住三个要素:突出重点、发挥联想和清晰明白。

01 突出重点

一定要用中央图像,并且用三种及以上的颜色。它能够吸引眼睛和大脑的注意力,触发无数的联想;如果中央位置不能用图像表示,那么可以通过增加层次感、多重色彩和吸引人的外表来把中央关键词变成一个图像。

除了中央图像,在整个思维导图中,也要使用图像,它能在你的视觉和语言皮层技能之间建立刺激性的平衡,提高视觉感触力。

选择那些与视觉、听觉、嗅觉、味觉等通感有关的词汇或图像,在图像和词汇周围,要有层次感,是它“突显”出来。

字体、线条和图像的大小尽量多一些变化,间隔要有序、恰当。

02 发挥联想

在分支之间进行连接时,可以使用箭头。箭头可以自动引导你的眼镜,把思维导图中的一个部分和另一个部分连接起来,它可以给你的思想一种空间指导。

可以使用代码,比如钩、叉、圆圈、三角形等图像代码来代表一些人、事、物,它们可以为你节省时间,同时让你在思维导图的各个部分之间快速建立联系。

03 清晰明白

每条线上只写一个关键词,线条长度尽量等于关键词的长度,线条与线条之间要连上,中央主干的线条要粗一些,图形画得清楚些,同时将思维导图的分支设计成不同的形状。

记住制作思维导图的十大要诀:

01、使用横向白纸和彩色笔,它能容纳更多的信息。

02、跟随大脑给中央图像添加分支,跟着大脑的感觉走,不要被局限在思维的牢笼里。

03、用大写加粗的方式强调主枝干,将它们进行区分。

04、使用关键词和图片——一条线上,一个词或一幅图足矣。

05、使用连线、图像、箭头、代码、颜色等建立联系。

06、放松大脑,享受乐趣,你可以在制作思维导图时听点音乐。

07、你可以从模仿优秀的思维导图开始,通过模仿来学习,慢慢地提升自己。

08、记录所有荒诞的想法,它们常常包含了重大突破口和新范式的东西。

09、工作环境很重要,给自己准备一个舒适的工作环境,可以让你的思维更快的进入良好的状态。

10、追求美,采用各种方式让你的思维导图具有艺术感,让它难忘。

思维导图的基础篇就到这里,如果你也对思维导图感兴趣,欢迎留言一起交流。

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