2022-05-11【精时力学习日志】阅读营《认知天性》

【精时力学习日志】

本训练营：阅读营《认知天性》

今日主题：1-3 两种学习方式+拆书法讲解

学习日期：2022年5月11日

1、[知行]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：

1.1 

【我学】感谢星辰教我关于“反馈”的不同形式的启发，有正向的肯定，小小的建议，回应和启发，并且分别举了针对性的栗子。

【我思】这也教会我在跟别人做反馈的时候，也可以从这样几个方面去做，即有逻辑又有层次感，果然学霸学更多，跟着牛人学，我也能收获更多，再次肯定自己选择加入精时力是一个非常正确的决定。

【正栗子】我最近发现我能主动想到在面试（初试）完后会给到候选人面试反馈，特别是当有候选人主动问到我的下次复试需要注意什么时候，我会更乐意给出反馈。今天就是有位兼职候选人主动问我，我很坦诚并针对他的个人情况建议他可以想想具体的事例证明自己乐于帮助客户，注意着装和复试中调整更为积极的精神状态。这里面有回应，建议。 

另外，我最近能主动给予候选人初试反馈了，这是什么原因呢？是因为我面试已经积累了一定的经验，能够将岗位需求和候选人之间的特性链接起来，是因为我总结主动思考的能力有提升了，因为我开始注重目标想要达成结果，用结果来倒推如何能提升通过率了。另一个角度来看，当我希望别人能给到我建议时，我也可以主动询问我需要注意什么，是否有什么建议或者注意事项？以此来获得更多帮助。 

2、[复盘]两两互评日志，各自的亮点和不足：

我的行动：还没有找到对应的小伙伴，今天就在群里问问问看。

我的亮点：有自问和自答，导师说日志以感谢开头，这点非常棒，我也马上再次学起来，写行动计划是符合smart原则的。

我的不足：想栗子的时间花的比较久，这可能跟平时没有刻意去“意识”自己在做什么有关。

3、[问答]疑问+自答/任何想说的话：

给导师点赞：因为导师在PPT 上将星辰写导师自己不足的内容发出来了，我的理解是像导师这样有温度有高度的人，能坦然又大方的把别人写自己不足的内容展现给大家，真是非常了不起的做法，很豁达的呢。反观我自己，常常因为别人的一些建议而不开心，真是自寻烦恼不说，这样也无法进步。不过最近我已经有所改观了，我感谢大家给我的建议，而不是把它当成指责，会想想她这样说背后的心里活动，为什么会给到我这样的建议。

4、[预习]第1章，重点P5（拆书法/日志法）：

【我学】书中说：与集中练习相比，穿插练习与多样化练习可以让我更好地掌握这种提炼的技能。举个例子，平时再练习计算物体体积时，用不同种类的几何体练习，这样等考试时随机遇到一个几何体，我就能更熟练的找到正确的解法。 穿插识别鸟的种类，或油画作品，既可以提高我对同一类的归纳能力，又能改善我对不同种类的识别能力。这样一来，在以后遇到新的样本时，我分门别类的能力就会更强。

【我思】穿插练习和多样化练习，可以让我将不同事物之间的不同点和共同点进行对比，更有助于我们锻炼总结归纳的思维能力。

【正栗子】工作中当我同时面试多个候选人的时候，我更能区分他们每个人之间的不同特性是什么，谁的能力更为突出。看看哪类型的候选人通过率更高，TA的特点是什么。同时也像导师经常说的，要跟别人写的好的日志做对比，也是这样的原因吧。

【反栗子】我记英语单词时，喜欢一个个的背 一篇文章单独的看，再加上不是经常使用，因此过不久就忘记了。

【我行】我可以以通过某项英语测试为目标，将同一种类的物品/事物英文单词，放在一起对比记忆，这样有助于我记忆深刻。