【心水茶饮推荐】再不保养就老了

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《红楼梦》里贾宝玉有一句名言，女儿是水做的骨肉。

水做的女人自然离不开水的滋养，在所有的饮品中，恐怕只有花草茶和女人最配了，烧一壶开水，找一个精致的杯子，扔两瓣玫瑰或菊花，看着花朵在水里慢慢绽开，香气飘散开来，呷一口，不但唇齿留香，仿佛灵魂都冒着香气呢。

作为一个花草茶爱好者，真心想推荐几款心水茶饮给你，再忙碌的生活，也别忘了好好爱自己，哪怕在外面是一女汉子，回到家，放下疲惫，泡一壶花茶，提醒自己：其实我还是柔情似水一女子。

1. 首当其冲：美容养颜茶

配方：玫瑰花3朵，菊花3朵，金银花3克，枸杞子5克，陈皮3克，冰糖2块。

功效：去火养颜，清肝明目。

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2. 大麦纤体茶

配方：炒制大麦芽10克。

功效：补充微量元素，助消化，解油腻，瘦身。

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3. 玫瑰红枣茶

配方：玫瑰花3朵，红枣3颗，蜂蜜1小勺。

功效：补中益气，健脾养胃。

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4. 陈皮红枣茶

配方：陈皮5克，红枣5颗。

功效：理气化痰，养血安神。

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5. 五月槐花香：槐花绿茶

配方：干槐花5克，绿茶5克。

功效：止血消炎，清肝明目。

注意，孕妇忌饮此茶。

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6. 藏红花茶

配方：每次取6根左右花丝，开水冲泡。

功效：活血化瘀，解郁安神，美容养颜，延缓衰老。

注意：孕妇、岀血性疾病者忌饮此茶。

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花草茶大集合，哪款才是你的爱？

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小贴士：花草茶虽然可以保养身体，但有些本身也具有药性，饮用前请了解相关的科普知识，根据自己的身体情况，做到适量、适当、科学饮用。

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摄影：漂龄记

文字：漂龄记