抑郁症迅速传播，究竟谁是推手

一

说起来“抑郁症”，有增长趋势，而不见下降，究竟根源在哪里，是什么原因促使“抑郁症”不断的传播，按照社会心理学的说法，这必然由人们的活动不协调造成。如果你了解现今人们心里装不下的东西，并且还是要惦记的事情，这就是抑郁症的症结和根源。无关痛痒的是有些人拿不是当理说，深层次探究无厘头，把个与己无关的人和事揣在心里，毕竟操心太大，牵扯到精力，折腾到身心疲惫不堪，必然刺激大脑和神经，有的走火入魔，不省人事，控制不了情绪，做出破格的事情。环境和心境不够协调，期望值与困境不搭边，比如说焦虑不安，来自于内心的空虚和无奈，只有用妄想来填补心里的缺失，才能满足不平衡。

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二

物质社会，人心诡测，唯有利益最大化成为人们把玩的手柄。也有另类人想着不切合实际的猜测，活在搬弄是非世界里，心累不是好兆头，涉及到植物神经紊乱，心里压抑迫使血压不能够正常，关键是精神紧绷、夜不能寐，想不开的事，容易造成心里障碍，“以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型”。表现在不能够正常思维和低迷的处事风格。有不少人极端行为，精神不受控制，甚至出现幻觉，做出危险举动，令人担忧和不安。

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三

抑郁症不能和自闭症、狂想症相提并论，区别在抑郁症有主动示好倾向，而自闭症、狂想症处于封闭和不着边际跌狂。抑郁症患者多数不具备怪诞、逍遥心里。

㈠、习惯操心的人，不具备实际能力，而又心不能平静，大脑处于亢奋状态。

㈡、做不到同理心的人，夸大自己的分量，把别人看做低能，认为我是救世主。

㈢、毫不相干，没有直接关系，根本不用想入非非，却在做一些世人皆醉我独醒的事情。

㈣、多管闲事，不关自己的事情，总是靠前瞎想，浪费精神。

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四

抑郁症分间歇性和慢性两种心里状态，这就是我们称为轻、弱的障碍生理状态。轻者几个小时，言语唠叨，心里一阵烦恼，可以避免重蹈覆辙。重者反复发作，持续数周，甚至数月，典型的不开心，对身心容易造成伤害。如果没有旁人勾引，或暗示，轻度抑郁症不会复发。重度抑郁症患者，最理想的状态，就是换个环境，把能够联想的人和物隔断，分散注意力，物是人非事事休，效果不错。

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五

关注抑郁症患者，能够引起社会重视，大家为此献出一点爱，那么一个消沉的抑郁症患者就会得到抚慰，心里劳累就会得到缓解，看不起人或瞎操心的心里状态就会消长。心态决定生存状态。攀比心，嫉妒心，看不起人，倚强凌弱，不希望你过得好，这些有毒心里，释放的是负面情绪，诋毁的是人间正道，导致见不得人的心里在作怪。提高心里素质，提升文明素养，把看不开换做看得开，抛弃自以为是的心里，看淡一切，顺其自然。站在别人的角度来审视自己，反观不一样的体验，就会理解人，同理心就会成为看待客观事物准绳。

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六

深层次的矛盾阻碍人们之间的交流，社会信誉度下降，人们不能够坦诚相待，缺乏信任和理解，这是造成抑郁症的社会原因。人心隔肚皮，知人知面不知心，有些事情比较简单，错就错在把简单的事情看复杂了，而把复杂的事情看简单了。人性的弱点一次次被敲打，社会良知一次次被蒙羞。父子关系，母子关系，兄弟姐妹关系，打破了血液、亲情的加锁，变得赤裸裸金钱关系。同事间猜疑、算计加重了彼此不信任。抑郁症患得患失、层出不穷，让人大跌眼镜。人心浮躁，物欲横流，这就是抑郁症不能够退出市场的结症。