《人生模式》就读中...（1）

最近读的是阳志平先生写的《人生模式——识别并优化你的核心认知》，本书属于自我认知书籍，阳先生是致力于认知科学的研究及传播，认知科学中文著作引入者，是安人心智的董事长。这本书就是为了让我们更好认知和优化自我的核心认知。

这本书一共有四章内容，我现在刚看完第一篇 核心模式的内容，可能因为是最近刚看了《心流》这本书，刚好第一篇中存在有大量相关的内容。

最近看的书多偏向于心理类，也越来越发现“自我认知”和“自我觉察”的重要性——这也是这两年来我保持阅读以后最常说、保持践行的两个词。都是7年为一个阶段，现在的我即将迎来29周岁的生日，在人生的第四个7年阶段（22周岁-28周岁），我走出象牙塔，开始步入社会，进入职场。开始慢慢成熟，谈恋爱。

回头望望这七年，我感觉自己有所得更有所失。我并没有过于颓废，也很努力。但是我严重缺乏严谨的自我认知体系，也导致我经常做傻事，爱错人。所以我认为看认知类书籍的意义在于，告诉自己学会自我认知，更好的爱自己，爱周边的人，爱这个世界。

人生模式，就读中....