你坚持不下去的原因,可能是没有正确地上瘾

           能长期坚持的事情,大多数时候跟你的意志力没多大关系,跟人类大脑的一个物质有关。

           人类快乐的源泉是我们体内的多巴胺,这种化学物质,负责向大脑传递愉悦、兴奋等积极的脉冲信号,可以让人产生快乐和迷恋。

           比如玩游戏可以产生多巴胺。

           当一个人处于游戏这种特定情况下的时候,升级打怪过程就像赏金一样,刺激着神经元会向纹状体输送正向的反馈,这是有助于其养成习惯的。而为了得到相同的反馈,个体就很容易重复之前的动作。      

           而我们每个人要想提升个人的认知和能力,最有效的方式是也找到一个正确上瘾的模式,从正向的反馈中去找到这个事情长期坚持下去的 意义和未来价值回馈,就像游戏一样,最终升级打怪到最终战胜大BOSS的阶段,也就是一路战胜自己惰性,不断刷新自己能力边界的过程。

          同样,一个公司或一个平台,亦或是多人团队能够持续上升, 靠的也是这样的正向机制,只是从个人变成了去拉上更多的人一起升级打怪,也是共同体味着一起打怪升级带来的成就感和融入感,哪怕是鸡血感也好,从团队开始的磕磕绊绊,到最终的拿单,这最后带来的喜悦感和肯定,奠定的是团队未来业绩的基石,也把团队未来核心竞争力带到了新的高度。

         所以,好的坚持,长期的坚持,必然伴随着正向反馈的获得,也就意味着在正确地上瘾的同时,拓展了自己的技能边界和成长边界。


每日金句:

                “至少要有勇气去想。”——雷军

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