怎么才能不被在乎别人看法？

最近一直在内耗中，一方面是工作，转岗后无法更好的适应工作，加上同事的懒散不配合，老板给我扣的帽子挺大，什么以后整个部门都协助我，但是如果短视频这么容易，我为什么不自己运营一个，还去找个公司每个月拿着两三千的工资去维护三十多个账号，想就知道肯定行不通的，当时的选择还是太草率了，现在弄得上不去下不来，不知道怎么干，怎么干好，一团乱麻，老板说的挺容易，他带我，带了个寂寞，他也不知道怎么弄，还说亲自带我，真是可笑，自己公司的短视频做不好，还去给别人维护账号。
所以一直处于内耗当中，一方面觉得自己不该每天浪费时间在无法有结果的事情上，一方面还得干着养家糊口，但是每天的混日子不是应该做的，我的本意是想提升自己，比自己一把，想着一步步转销售，总是后勤没有前途，现在想来就是天方夜谭，根本没有续费的可能性。
在办公室总怕说错话，也没话跟她们说，总是听着她们叽叽喳喳的，自己想要插话，但是不知道如何说，这种感觉不舒服，总是跟其他人比较，毕竟我是新转到这个部门的，很多事情还没有摸透，不能轻易的发表一些话，我怕引起攻击，想被人关注又怕被关注的感觉真的很矛盾。总而言之就是太在乎别人的看法，没有自己的主见，不知道自己想要什么，这就是为什么同事们都忽视的原因，没有特色，也没有乐趣，无法给别人带来价值，所以没人信任，还是要提高能力，让所有人刮目相看，从来没有感同身受这一说，有的只是你是否能给别人带来价值，能否让别人从你身上得到想要的，所以加油吧，看不清远方的时候就走好脚下的路。