2017.04.23总结

今天一大早就起来去医院,想着一定要快点好起来,否则什么事都做不了,到医院折腾了很久,也没查出个所以然,药也还是跟上次差不多的,可能上周没有按时吃药,加上这次比较严重,需要一个周期,还是耐心的吃药,保持锻炼,多吃水果蔬菜,鱼腥之类直接不吃!

今天回看自己,看到很多事情都在逃避,没有去到面对,所以内心有很多对话,纠结自责导致状态不佳,身体不佳很大原因也是情绪影响比较大,无论怎样,该干的还得干,少不了,还得往好了干,接下来一周主要搞健康,一定要把身体搞好,再这么放纵下去,难受的还在后面!加油!

下午带孩子出去玩了,过程中从孩子身上看到了自己与人相处的模式,开始担心自责,意识到以后调整为相信,相信她可以解决好,也相信孩子一定是独一无二的存在,无需过多担心,我要做的就是相信允许,无条件的爱她,一切都会不同!

晚上带婆婆去买了衣服,看到婆婆对弟媳颇有微词,我也没有说什么,住一起矛盾就会有,听到这些心理还有点平衡,之前都是说她怎么好,现在看到她会更相信我,关心我,人心都是肉长的,你稍微对她好点,她也会对你好,以后多关心他们,毕竟他们老了,能做的就是带他们买买东西,说说话,有时间就听他们唠叨一下又何妨!

想着教练这么长时间了,我这段时间成长了什么突破了什么?从刚开始的高度紧张,到现在的稍有松懈,调整自己,120天突破家庭,我自己突破了支持学员才有力量,突破与学员的深入链接,而不是停留在表面,真的把这些人都放进心里,他们的好和不好与我有关!相信自己真的做到,与人的那层关系也就近啦!这是最大的价值所在!

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