输不起——摘自《正面管教A-Z》

  “我6岁的孩子无法忍受自己输。看到他那么生气，我的心都要碎了。他往往会在开始输的时候退出比赛。有时，他甚至会为了赢而作弊。当我们玩游戏时，我会让他赢，但我不知道在他和别人玩的时候如何不让他输。而且，我不希望他一辈子都作弊。”

理解你的孩子、你自己和情形

  我们或许可以猜测，这个孩子 已经形成了一种信念，“只有是第一或最好时，我才能感觉到归属和自己的重要”。
  很多孩子在很小的时候就参加团队体育活动，并喜欢学习技能和游戏。他们很愿意作为团队的一员。当父母或教练太关注赢而不是游戏本身时，或都当孩子们被相互比较时，游戏的很多乐趣就消失了，而孩子也会感到想放弃。
  对有些孩子来说，这还可能是一个发育问题。在八九岁以前，有些孩子对游戏规则的含义和目的不感兴趣或不是完全理解。当五六岁的孩子玩游戏时，他们只是为了好玩而在游戏过程中自己制定规则是很正常的，尽管他们可能会因为其他人不遵守同样的规则而感到沮丧。

建议

1. 避免过度保护你的孩子，并要允许他在输的时候体验失望感。不要长篇大论地说教，或试图说服孩子相信他没有那种感受。要认可孩子的感受，说：“我能看出来你因为自己输了真的很失望。有这种感受没关系。”这有助于孩子认识到失望是生活的一部分，他能应付得了。
2. 到孩子再大一点之前，要尝试只为了好玩而玩游戏——不必遵循传统的游戏规则。可以自己制定规则，只要玩得开心。或者玩一些没有输赢的游戏——每个人都是赢家。
3. 随着孩子逐渐长大，如果你故意每次都输，就会给孩子造成他总是会赢的错觉。这会让孩子步入社会后遭遇更大的失望。如果你有时赢几次，孩子就能在一个安全的环境中体验失败，因为你相信他有能力处理自己的失望。
4. 如果孩子太难承受自己比赛的失利 ，可以建议他休息一下，以平静下来。当孩子 平静一些时，你可以问一些“什么”和“如何”的问题。“对于这项运动，你最喜欢什么？你对自己的参与有什么感受？你怎么做才能让自己无论输赢都能享受比赛呢？你如何评价自己团队的表现？”以一种友好的方式问孩子“什么”和“如何”的问题，能消除长篇大论地说教所造成的抵触情绪。
5. 决定你要怎么做。“我真的很喜欢和你玩游戏，然而你每次都想我输，就不好玩了。当你准备好无论输赢都享受比赛时，请告诉我，我会很乐意和你一起玩。”

预防问题的发生

1. 要通过问孩子一些能让他们从自身找答案，而不是抵制你的说教的问题，和他们讨论运动精神。“你认为一项好的体育运动意味着什么？你对不好的体育运动是什么感受？你认为将一项不好的体育运动变成好的，最得要的是什么？你作为团队一员的歌舞团责任在哪些？”
2. 要审视一下你自己的竞争心态。你在逼迫孩子赢吗？你在向孩子传递除了第一名你不接受任何其他结果吗？你在冲着教练喊叫，或者在赛场边指挥孩子吗？你在一场比赛之后对孩子进行说教，指出他们的失误吗？要记住谁在进行比赛——是你，还是你的孩子。
3. 要让孩子看到你对他们能够慢慢学会如何有风度地经历失望充满信心。要和孩子分享你处理失望的成功经历。告诉孩子你从这次经历中学到了什么，以及你认为这对你的生活有怎样的帮助。
4. 要和你的孩子玩一些不涉及输赢的合作式游戏。书店里有很多介绍非竞争性活动的书。
5. 要引导孩子思考自我提高，而不是与别人竞争。可以找一些奥运冠军渴望自己始终尽最大努力的故事——无论他们是赢还是输。

孩子们能够学到的生活技能

  孩子们能够知道，当他们没有赢时，感到失望没关系，他们能够处理这种失望。他们能够在引导下考虑别人输了时的感受，以及输了也要有风度对别人是多久体谅。他们能够体验到作为团队的一员与大家一起努力的快乐。

养育要点

1. 要对参与带来的快乐表达感激和喜悦。
2. 有些教练和团队过分强调赢得比赛的重要性，这对你的孩子的损害大于益处。要毫不犹豫地带你的孩子脱离这种环境，如果他也想这么做的话。

开阔思路

  马克是家里最大的孩子，到8岁时，他不能忍受自己输掉任何游戏。爸爸因为不愿意年到马克生气和掉眼泪，每次在和他下象棋时都让他赢，助长了马克的这种心态。
  在了解了出生顺序的相关知识后，爸爸意识到了让马克经历一些失败的重要性，所以，他开始在与马克玩游戏时至少有一半的时间赢。马克一开始很生气，但爸爸只是任由他感觉自己的感受。很快，马克就知道了输掉比赛并不是世界末日，开始更有风度地对待输赢。有一天，在和马克玩传球游戏时，爸爸传出了一个非常差的球，他觉得具有里程碑意义的一天到来了。马克没有因为没接到球而生生气，也没有责备爸爸传得太差，而是用自己的幽默感说：“爸爸传得真好。马克接得真烂。”