你了解你自己吗？

很多人爱看美剧，像是《生活大爆炸》《破产姐妹》…还有之前很经典的，现在提起仍然热泪盈眶的《老友记》，这些美剧的特点是篇幅很长，能播好几年甚至上十年，每一年出一季，往往在前两季的时候收视率迅猛上涨，四季五季的时候开始有所下滑，据说这时候编剧导演们会请来专业顾问，顾问会为演员们做一套测试题，需要演员带入角色去完成题目，根据测试题的答案，再来由编剧编写接下来的剧情，有了测试题的帮助，能够使角色更加真实，人物表达更加有层次感，很多时候我们看完剧集，不能完全记得里面发生的故事，但是如果说起“谢耳朵”你会立刻想到的就是他的龟毛，强迫症等等…这些都来源于深挖人物的内心世界，才使得角色更加有感染力，那我们来看看这套神奇的题目是什么样子的，请拿出纸笔写下答案

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怎么样，你是怎样回答的呢，我们来看自己的答案相对应的是哪些潜意识想法

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第一题的答案是你平时伪装的面具，这一点和DISC当中的外在分析表是同样的意思，就是你希望别人眼中的你是这样

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第二题，童年阴影表示你心里的恐惧，比如惧怕“鬼”也就是想表达惧怕“不确定的隐藏伤害”，惧怕考试，也可以理解为惧怕“压力”或者是“惧怕失败”等等，你的恐惧可能会直接影响DISC测评中的作风卡

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第三题你的优点，就是你可以用来克服恐惧的武器，可是为什么你克服不了恐惧，原因在第五题（稍后解读），第四题，你羡慕别人，而自己身上并不拥有的特质，就是你的真我，真我在DISC当中属于一种非显性特质或者是暂时性特质，可能外在是看不出来的，但是并不代表永远发挥不出来，第五题的弱点，就是绊脚石，让你的真我一直被隐藏，我们需要强化自己的武器，来战胜弱点和恐惧，让优秀的非显性特质闪光。

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最后一题是“黑暗面”，每个人都有阴暗面，而你最厌恶的，就很大程度上是自己的阴暗面，我们要强化自己的正能量，有掌控阴暗面的能力。

其实，这套题目到底是不是美剧专业顾问会常用的方法，我们不能确定，但是我做完这个题目，确实感觉到更加了解了自己。

了解自己只是个开始，改变才是重要的事情，我们不能用测评结果为自己找借口，说什么“没办法啊，测评都显示了，我就是这个的个性啊”，我们需要通过行为的纠正来遇见更好的自己。

常听人说谁谁谁非常有毅力，可以坚持做某件事情，在我看来，坚持做自己喜欢的事并不难，一个工作非常懈怠，超级懒惰的女生可以常年坚持每天用两个小时整理秀发、化妆、精美的眉毛、眼影、眼线和红唇…一个C特质明显的人可以每天坚持孤独的长跑，或者独处学习，而我觉得，真正的毅力，是坚持提高你本身偏低的特质，大D愿意坚持每天用半小时时间倾听别人说话，不要打断，不要急于追求结果，大 I 愿意每天静心独处学习一小时或静坐冥想，大 S 愿意每天选择一件任务，尝试加速进行，大C 愿意每天尝试和他人愉悦的沟通半小时，沟通中不挑剔，不吐槽，多赞扬。

这才是考验真正的毅力。

2019，走出舒适圈，考验毅力，越来越好