如何巧用5分钟，让阅读效能提升1倍

说到阅读，可能很多人的下意识反应是，阅读谁不会。上学读过那么多书，工作后好歹也读过一些。甚至关于快速阅读、高效阅读、拆书等阅读方法类也看过，阅读应该不算新鲜事了。但为什么读了那么多书，人生没有什么变化，甚至读过之后再提起书名，一点都想不起来这本书写的啥呢。

几个月以前，我就看见我的朋友高磊老师在群里分享冬月阅读法，但偏见屏蔽了我的注意力。直到她给我单独发来冬月老师的开营链接，感受到她的热情和付出，带着好奇，我去听了。原来，偏见往往会影响我们拓展认知。

参加了冬月老师的第二期阅读训练营。昨天又参加了第三期，听了第一课，感觉冬月老师不断在更新迭代，每期都有新亮点，新收获。
昨天第一课收获，分享给大家：

首先是升级你对阅读的认知。为什么要阅读？到底想从书籍中收获什么？怎样可以让阅读效能最大化？书籍其实是提升我们能力和认知的基本工具，是你和作者两种生命品质的交融，是向内挖掘的过程。书，只有转换成思维方式，才有用。如何让书籍对你更有用？通过书籍向内探寻，联系自身的案例，让书中的某些片段触动你。简言之，阅读本质是爱的释放和回流。当你与书籍，与作者有能量的碰撞时，这时，你的读书效能才能最大化。
当认知更新后，你的阅读行为就会不一样，效能自然大大提升。

其次，也有具体的方法论。巧用5分钟，把你的阅读效能提升一倍。拿到一本书，封面封底会透漏这本书的很多重要信息，乃至这本书的精华，所以要学会看书皮。
从书名中找到1-2个你认为的关键词，跟你自身联系在一起。思考通过这本书，你想解决什么问题，最好能触动你的感受的问题。这两步骤做起来5分钟足矣，但可以大大提升你的阅读效能。
带着你想解决的问题，带着你的思考和反思，去阅读。阅读中找到作者的思维方式，把你的和作者的思维方式融合，更新迭代。说起来简单，但可以做到什么程度，如何进一步挖掘，高人是如何解读的，为什么跟我不一样，就需要跟冬月老师学习，现场感受了。

谢谢冬月老师的精彩课程，谢谢高磊老师的信任和付出。最好的学习方式是费曼学习法，就是把学到的教给他人。后期会考虑建群分享，也欢迎真正爱阅读的朋友给我留言，一起来学习探讨。我的微信liuhj66891。