让刻意练习像呼吸一样简单

【最会学习的人精进️营】20210228Day7

习惯养成要多久时间?7天,28天?42天?…

最开始是刻意练习,越往后就是习惯了,第一天属于兴奋期,第二天属于新鲜期,第三天属于动摇期,第四天属于纠结期,第五天属于无奈期,第六天属于亢奋期,第七天属于开心期…7天是短暂的练习期,不晓得是否有同款的伙伴。

读书也是这样的,刚开始逼着自己看两个小时,每日如此,久而久之就成为了习惯,习惯也是件可怕的事情,习惯最怕就是持之以恒。人也是一样,一旦习惯了就会有依赖性,就如宝宝每晚睡觉前都要找麻麻,因为麻麻身上有种味道会让她有安全感,这是天性使然。

时间过得很快,7天精进营又结束了,回顾这7天的学习时间,有了学习目标,细分步骤,形成学习闭环,就能输出成果。我这次营破冰啦,通过努力感召,当听到同意的时候,脸颊上笑容是灿烂的,不是因为成功授课成功,而是因为帮到人很开心。

复盘:

优势:终于破冰-感召一位新的会员

利他之心:帮家人梳理被感召人员的痛点

被采访:经过简短交谈,知道该如何去与陌生人沟通交流

劣势:专业度不够,有待提高;帮助他人的同时暴露自己的不足之处,有改进的空间;交流需要把控时间,不要被打乱节凑。

下一步计划:

每日IP打磨1人,锻炼自我能力。

每日一问:努力了吗?

当日金句:学有所获 学行合一 、学有专长、学有变现

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