田源1407天《咨询堵》

      是什么让你感到堵?这个堵、累及焦虑的情绪给你带来了什么?心里难受就哭出来,哭出来舒服一点?这里是安全的?我们是妈妈,但首先我们也是人,也是血肉之躯!这个情绪影响了什么?你想聊情绪、接纳或其他?

关于你说的变化能说得更详细一点吗?家人怎么看?怎么说?你有这样的思考和觉察在生活中会怎么样?假如以后有了波动,我们怎样应对会更好?

反思

怎么帮?治疗、咨询?改变自己,加强亲子关系,引导到交往中?

人际交往?想一个人的不好,越想越难受;想想他的好处、优点及加深关系后的益外,你会自动排除掉不好的!

按她的想法推,有状况在洛,状况无解决,更有问题;无状况出去闯,尊重他也许有一条出路!

有事推别人身上,自己干吗?对以前后悔,遇事深事熟虑避免后悔?是先哲,圣人的神仙方法,那你必有说服别人的方法?

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