07《青少年心理学》第七章读书笔记@幽兰

内容摘要：

一、当代社会中青少年的空余时间充裕，中学教育普及，他们开始脱离体力劳动，在闲暇时间参加有组织的活动成为青少年充实课余时间和替代全职工作的一项制度。

二、根据相关调查和研究，大部分的青少年在被动活动中花费了大量时间，如：看电视、讲电话、做放松等。他们平均每天花在阅读等益智活动、学习乐器或对身体有益的体育活动时间则不超过30分钟。（仅限于对美国青少年的调查发现）大部分的研究都发现，空余时间相对较忙的青少年拥有更强的适应能力，更容易取得成就。

三、青少年从事的兼职工作大多枯燥，但是他们并不在意其枯燥性，大部分的人看待兼职都是比较正面的。很多成年人对青少年兼职都持有支持的态度，觉得益处较多，但不少研究表明，在校期间过多的担任兼职会对青少年的发展和向成年人的过渡产生负面影响。许多专家认为每周工作超过20小时以上会影响青少年的学习成绩和出勤情况，过渡参加兼职工作甚至会增加辍学的概率，并会提高青少年出现暴力倾向、未成年人犯罪和过早性行为的概率。但是在研究中发现，在高中低年级阶段从事兼职工作会对来自城市贫民区的青少年有特别的益处。

四、据调查，参加运动和业余爱好等有组织的课外活动是青少年最积极的休闲方式，对他们当前和未来的心理发展都有好处。在心理学家里德.拉尔森的一项早期经验取样法研究中发现：青少年与朋友相处时心情处于最积极的状态，而独处时心情最差，与家人相处时的心情介于两者之间。

五、参加有组织的休闲活动对青少年有许多积极影响，但无组织的活动却只能适得其反。“日常活动理论”认为：活动越缺乏组织，个体就越容易出现问题。课后无人看管的状态对青少年没有多大益处，如果父母实在没有精力在课后管好自己的孩子，他们至少让孩子告诉自己下课后去哪里，去干什么，到家后及时汇报。鉴于两种休闲活动对青少年的影响，许多专家呼吁要为青少年组织更多切实可行的课余活动。

六、大众媒体如今已经成为青少年生活中不可缺少的一部分，在过去的20年里他们对新媒体的运用呈现出爆炸式的增长。但是媒体对青少年的影响却有不同的观念：涵化理论、使用和满意度法、媒体实践模型。

七、互联网社交对青少年的行为和发展的影响十分有意思。不管是正面还是负面，互联网对青少年的影响没有成年人宣称的那么大。如果青少年能够利用互联网准确的获取信息，那么互联网就是一种积极的因素。青少年使用社交网络大多是想找一个有效的途径与朋友保持联系，但是有些人却患上了“网瘾”。