2020-04-17

很开心到今天还有这种专注的时刻，就像小时候特别期待的每晚六点大风车，我今天也有这样的感觉，只想快点冲回家，抱起我的板子，开始一场探索，即使晚一点也没关系，因为涂涂画画的时刻都属于我，这些让人安静下来的时间，给予我了能量。

想起来三年级时候央求妈妈给我定了第一套课外书，我现在依稀记得我在三天内专注的看完三大本的感觉：格林童话、伊索寓言、安徒生故事。可能也为我之后的兴趣方向和自我构想 的童话世界构下了伏笔。回溯这些年，我似乎更加本能的流露出童年的习惯、童年的爱好。取悦自己的时刻，在发着光。

我们这辈仍然被灌输着独自幸福是一种原罪，吃苦是一种必然，然而每个人不必那么沉重的看待这一生。给自己多一点时间、多一点余地，就慢慢来。你在取悦自己的时候，真的很自信很美好。

连续几天高强度的工作透支，我似乎又在想我作为一个职场人的“招牌”，本身一无所长的人很容易被淘汰，只是时间问题。同时反省自身并不是以工作为生活全部的人啊，我需要拥有自己的时间，拥有自己慢下来的时刻，拥有散步的时间而不是在路上疾驰。也许不是对方的错，甲乙不合适可能真的只是不合适，你在这里的天性被压抑，苟且的喘不过气，还一味的洗脑自己“这些我最终都能handle的来”，不过是一场大梦。

我想用更多的时间关注自身的感觉，感知我的苦辣酸甜的情绪，他们是组成我的一部分：自私的我、软弱的我、自卑的我、糟糕的我、逃避的我……它们都是我。关于底线：我需要思考的是我自己的底线。

公司有很多闪光的姐姐。一个小姐姐说：我明确的知道自己做什么的标准，如果我自己认为对的事情，即使千万人反对我也会坚持，而我认为不对的事情，别人如何贬损我，我内心也丝毫不动。好强大！

如果把太多时间倾注在感受情绪，能量可能耗竭的越来越快，而每个人的能量场又十分有限，我想把更多的能量放在我喜欢的人、喜欢的事情上来。但是感受情绪也是一件非常有意思的事情：复杂又真实。

我发现我们这个年纪迷茫、焦虑、困顿、反刍是常态，会更加的频繁的问自己是不是病了，是不是和这个社会脱节了，我也没想清楚这个问题，但是总感觉眼下的“真相”是表面的真相，等待等待，期望真实浮出水面。

减少压抑。我好像能够更多的表达出自己的不满和诉求了，虽然这样的反面是有些时候不恰当的伤害了别人，但是表达出自己的不愿意要比憋着不说要好太多。我喜欢表述真实，毫无压力。

“别人眼中的你、你眼中的自己、你以为别人眼中的你”可能差距很大。下一次纠结“别人会怎样看待我”的时候，想想别人这么做，你怎么看待别人，似乎就有些释然了。

仍然讨厌被控制，渴望自由支配我的物品、我的时间。大概也是不成熟的表现之一吧。