一个，“深入人心”的谣言

生活中总会有些以讹传讹的事儿，却搞得人心惶惶

比如，隔夜剩菜吃了会死

比如，柿子和螃蟹不能一起吃

比如，味精加热会致癌

还比如，今天要说的，“千滚水有毒”

先强调一下哈，以上，都是谣言

所谓的“千滚水有毒”，其实并非流传多久远，有据可查的大概是从2010年左右，有人在网上发的帖子

帖子里称，办公楼水房或是饮水机里的水，都是反复烧开的“千滚水”，会产生致害物，比如亚硝酸盐。

之后有人跟帖，说“医院啊，火车上都是这样的水，太可怕了！”

之后，这“千滚水有毒”的内容，便在网络上疯狂传播。而随后几年陆续有专家发表辟谣文章，虽然敌不过谣言的传播之广，但也让一部分传播者偃旗息鼓了下来。

随着微信的到来，这“千滚水有毒”的文章，再一次发酵，而地点，就是微信朋友圈

至此，这谣言真正地深入大众之中，进而深入人心……

其实，跟随着谣言而来的辟谣内容也比比皆是，譬如丁香医生的这篇：千滚水有毒？隔夜水有害？水，这样喝才靠谱

专业的事，肯定还是得专业的来，我就不在这里赘述辟谣了。

我只是很疑惑，为何在专业人士多次辟谣的情况下，依然有人相信呢？

仔细思考了一番，有了些想法

一、是恐惧心理

人都怕死，不管是泰山压顶而死，还是鸿毛扎心而亡。

所以，涉及到关乎生死的信息，甫一接触，无论是否有官方背书，大多人都会本着“宁可信其有”的态度，继而先入为主。

二、是传播程度

有句话叫“听谣千遍，假也成真”。以讹传讹的威力，自古便显露无遗。你就比如广传千年的验明亲子之法——滴血认亲。

而再加上恐惧心理的作用，使得关于健康的谣言，更容易铺天盖地般传播开来，致使人信以为真。

从本质上看，谣言只是一份未经确认的信息片段，如果冷静思考，总能发现其中的漏洞。但由于一些“媒体”利用人的恐惧心理所迸发的大规模传播，使得谣言总有办法在我们起疑之前就悄悄溜进我们的心理防线，最强的谣言甚至能彻底让常识与科学靠边站。

绝大多数的人，总觉得自己不会轻信他人。但是对于某些传言却总会信以为真，并且极力传播，这些谣言正是瞄准了我们自以为最强悍的心理防线……

我们有什么办法，提高辨别谣言的意识呢？

我觉得需要训练两点

1是，训练自己对于信息来源的关注

很多信息，来源不明，甚至是一些人毫无根据的张口就来（诸如，我朋友说，我听说，我哥说他二大爷，某某研究机构说……等等）

要刻意训练自己，关注任何信息的来源。别怕找不到来源，一时找不到，那就说明这个信息不一定可靠

2是，训练自己问为什么

有因才有果，而谣言多少会有逻辑上的不合。

要刻意训练自己，对任何信息问一下“为什么”。

比如，为什么鲍毓明要收养不满14岁的女孩？为什么刚过14岁他就实施了性行为？为什么他要说女孩说的都是编造？

嗯，纯粹举个栗子

才疏学浅，我能想到的大概就这两点，欢迎各位读者补充

啊，最后呼应一下开头

隔夜菜吃了不会死，好好放冰箱保存再加热吃，没关系的

柿子和螃蟹可以一起吃，大多数所谓的相克食物都是扯淡

味精是谷氨酸钠，再怎么加热也不会致癌，它唯一的作用就是让食物有“鲜”味儿

大多数人在捕风捉影方面几乎具有无限的能力

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