11-26微信|小狐狸、番茄钟、阳子约聊

小狐狸事件

我老公最近很奇怪的发烧了20天,怎么都不好。然后某天他说 该不是 沾了什么东西回来了吧 ,然后我就占星骰子问了一下,是不是有什么东西在身上,显示金星、5、处女。我也看不懂什么意思。金星是恋爱啊 好看啊 女性啊 5宫是桃花 玩耍 享乐 处女是什么我说不好,然后我就想:该不是什么桃花债吧。

后来有人帮我们隔空看了 说是有一个很漂亮的小狐狸 ,给它鸡吃就行了。后来才懂,处女座是小动物的意思。金星是好看的 5宫是来玩的。

我昨天晚上11点给的鸡,整只的摆在盘子上,前面供三炷香。凌晨3点半撤掉的。我老公11点还在发烧,4点再测就36了,20天来第一次36 。

好像是老一辈供的观音 和那个狐狸有缘 狐狸在路上认出我老公就跟着来玩了,我老公那天去医院体检。他说在医院感觉晕了一下 然后又没事了。从医院回公司当天下午就开始烧。

我解锁了一些新技能,我解锁了用打火机—— 我这辈子最怕的东西之一,然后我稍微会对自己有信心一点 。

这件事里有几个共时的信息:

你前一段时间不是在读狐狸爸爸的故事,我看你笔记 都是 狐狸爸爸为了xx做了什么 没有 为自己做了什么?

好像是没有为自己做什么。我老公也是,在家里作为狐狸爸爸,他一直都没有为自己做什么。

11月11日体检的 当天晚上就不舒服了,我隔天第一次上了不起的狐狸爸爸的故事。是一种提醒吗?

双十一是蓝手6 狐狸是来疗愈的?

可能,是提醒我老公要内外平衡吧。(6是平衡的调性)

夫妻是共同体 有些可能你们两都适用吧 只是小狐狸为什么挑这个时候出现?

查13月亮历:双十一那天韵律蓝手,我老公流日太阳黄种子,那天加上我,就是kin111共振蓝猴。

昨天的挑战就是k111(昨天最后一天)

双十一那天的psi是白狗2,黄种子9 的神性 就是白狗2,小狐狸是出于爱 才跟过来的。

李欣频25日发的:


番茄钟



第一步:先在todo栏写下今天要做的事,然后增加番茄钟的数量(选择add more),在顶部可以看见总耗费时间3个小时45分钟。

根据我的个人经验,虽然我在公司10小时,但是以我工作效率,只能我完成我以为我4个小时就够了的任务。所以这些任务量应该是差不多了。


第二步开始执行~~(执行是从上到下开始的,所以最想做的事要最后写上去)

后来发现用鼠标拖动条目是可以调整任务顺序的。还可以把重复任务发送到明天,可以sent later~

直接点圆圈里的数量就可以增加了

补一个27日的番茄列表


和阳子约聊

①上一次是讲到写了10个动机发现自己有填坑、创造两种愿望,决定要创造后,阳子说找时间讲一讲天赋创造。

②蓝手的特点:需要很清晰的目标,很清晰的画面,所以我的想象必须足够细致,细致到我看得清清楚楚。定不变的大梦想,定具体会变化和调整的小目标。

③关于创造的5个动机,特点:局限于个人,不敢扩大。是什么在阻碍我?

恐惧 担心影响力大会超出我hold住的范围,发生什么不可知的事。面对很多人的失望指责

攻击 担心我的成功是一种攻击,会让人受伤

负责 觉得人多就不能精准深入了,不精准深入就不负责了

你会伤害谁?

你会受什么伤害?

是真的吗?

作为一个写故事的剧本创作者,我难道想不到应该如何改剧本吗?为什么一定要写悲伤故事呢?

④我真的能够帮助别人吗?

小时候,经常被责骂帮倒忙,说我最好的表现就是做好自己的事就可以了。

别人帮助我们,其实是希望我们有一天能自运转,去帮助更多的人。

当我不停的拔高自己的时候,我身边的人也换成了同等高度的人,所以会觉得自己没啥能做的。但是比我们低楼层的人难道不需要我们的帮助吗?


⑤认知自己,问问自己可以用五大天赋的什么?如何写自己的剧本?

⑥不好的东西,痛的东西也是礼物,是拓展我们的。并不是东西本身不好,而是我们相处的不好。模式没选择对。

用爱去扩大容量,而不是用悲伤。

⑦发现一件事,是我把自己的控制感给了外界的。周二心理咨询的时候,才发现我总是等一个人来和我启动。就好像我准备了一大堆宝藏,但是只有那个人打开了箱子才能看见。然而我给他钥匙,他不一定来开的。

如果他不开箱子,我就没机会展示宝藏了。就很憋。

所以我那天咨询的时候,总觉得我是要找对那个人,给那个人钥匙。我才会开心如愿。现在想来,什么找对那个人啊,我干嘛要在剧本里安排这个人,直接删掉角色不行吗?

学会删掉这个角色,拿到属于自己的主动权。

⑧尝试写一下自己的快乐剧本。

不要总写悲伤的,分清楚是剧本还是你自己。你可以开开心心的写悲伤的剧本。

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