我爱吃面条面条面条
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day 10健身

结束了一天的工作，和教练约了一节健身课。毕竟按照健康生活的标准，一个礼拜还是要保持两到三次的体育锻炼的。

作为一个码字工和死宅，长期在电脑前端肩、探脖子，休息也是手机不离手，生活习惯极其不健康，必要的锻炼是不可缺少的。

健身塑型倒是没什么希望，就是保持身体健康吧。加油！

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