2017-10-22

20171022周检视

心若改变,态度就会改变；态度改变,习惯就改变；习惯改变,人生就会改变！

坚持：把握现有的、今天的、最现实的…我们能做的，就是挑自己喜欢的事坚持做。

学习时间管理践行第二个90天之学习、工作与生活

实践的系统是坚持操练，直到行为变成习惯。

计划—执行—反思（周而复始）

反思过程>>>见自己见天地见众生^_^反思转变>>>坚持专注做自己喜欢的事、利他利己^_^寻求快乐的有意义的优势的———持续

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(生命影响生命)如果你想激励自己，那就先去激励身边的人吧，指出他们身上拥有的力量、鼓励他们、支持他们，这个过程会发生奇妙的化学反应，让你在不知不觉中实现自我激励。

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(下一步思维)在多数情况下，阳光和欢笑都是治愈恐惧和忧虑的最好方法。

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（学习）阅读可以提高我们的智力水平。在寻求自我转变的路上，人们通常不会想到他可以提高自己的智力水平。倾向于认为智商与生俱来，不可改变，然而也有人坚信，大脑和肌肉一样，可以锻炼并改善。尝试……现在就去阅读学习他……

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（反思）现在就开始，拿出一段比较长的时间，一个人静静地坐着，让自己彻底孤单，完全放松。

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用工具细化整理对事件的分类……

【反思与觉悟】人生如梦不是梦因为太真实，生活如水不是水因为有苦涩。想要的一切早已存在。（在这个世界上,没有崎岖坎坷不叫攀登,没有痛苦烦恼不叫人生。）

尊重~循环往复

永远记住（你最棒的）～安分守己，恬于进取。

【福生無量天尊】。