毛孔粗大和黑头问题

首先我们先来看看“毛孔粗大”这个问题为什么我们的毛孔会变得粗大呢？

一、油脂分泌过剩

当皮脂分泌过多时，刺激毛囊口角化、扩张；或是混合了脱落的角质细胞与外来粉尘，形成角栓，将毛孔撑大。或使用过于油腻的化妆品又卸不干净，导致油脂排泄管道被堵塞，从而形成皮脂腺分泌物堆积产生毛孔粗大。（单纯的毛孔粗大）

二、皮肤缺水

肌肤健康的基础就是水分，而缺水的皮肤一方面是不注重保养，另一方面是自身皮肤保湿能力下降，使得皮肤略“萎缩”，皮肤纹理明显，干燥粗糙，还容易起皮泛红，角质层变薄。

三、光老化

日晒照射的紫外线会诱发氧化，氧自由基不停地对抗胶原蛋白，使胶原蛋白变性、松弛，引起皮肤损伤，使胶原结构改变，从而出现毛孔粗大的情况。

四、自然衰老

随着年龄的增长，胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等物质合成减少，流失增加，皮肤支撑变差，管壁松弛，导致毛囊开始向外扩张，毛孔就变大了。

五、挤痘痘所致

长痘、粉刺或者黑头，你看不顺眼，手欠一挤，痘痘区发炎，痤疮周围的皮肤组织被破坏的，挤完后无法自行修复，形成一个很脏很大的的毛孔缺口——毛孔粗大。

毛孔粗大是正常现象，几乎是不可逆的，除了用医美的方式，我们平时[好的]最有效的方式就是：

提前预防，做好最最基础护肤：清洁，保湿，防晒！清洁，保湿，防晒！清洁，保湿，防晒！（重要的事说三遍）

预防

1、适度清洁——无论是洗面奶、清洁面膜、卸妆液等等要适度清洁，过度清洁会让脸更油（皮肤保护措施）！没准还会变成敏感肌~

2、做好保湿，提高皮肤的锁水能力，我们的目的是保持皮肤水润，这样就不会过度分泌油脂，皮脂腺也就不那么发达了（用进废退原则）。

3.防晒，防止皮肤衰老，胶原蛋白变性，松弛，在家也要涂好防晒霜噢

总结：毛孔粗大对于我们来说是一件很正常的事，不要过度焦虑，（实在很有钱很想解决这个问题，要去正规的医美机构噢）做好预防，基础护肤三剑客就是我们平时可以做好。

接下来，我们再来聊聊黑头这妖精是怎么来的呢？又该怎么收拾它呢

黑头产生的原因：

我们的皮脂腺每天都会分泌油脂，如果分泌量正常，毛孔也通畅，那皮肤就没什么问题，那分泌太多的话，如果堵在毛孔开口的位置，就会被空气氧化变黑，就是所谓的黑头啦。

脂质微丝我们不用管它，但真正的黑头是要处理的，讲方法之前，必须跟大家讲一个残酷的现实：黑头是无法根除的。

既然无法根除，我们就要学会和它和平共处，那最有效的方式仍然是：预防！同上！

使用清洁面膜：

清洁面膜中的高岭土、竹炭等物质可以吸附毛孔中的油脂和污垢，帮助疏通毛孔，每周使用2~3次可以有效防止黑头出现。

千万不要用手挤压虽然能清理一部分黑头，但却很容易伤害到毛孔，一旦毛孔受到器质性伤害，那就很难再变得细腻。

护肤建议：

1.对于自己皮肤出现的任何问题，首先我们要先正确了解和认识它们，不要盲目地焦虑和去用一些偏方去处理。

2.护肤是一个不断学习精进的课程，护肤是个爱自己的美好过程，要学会享受。