J 3班90天践行9组教练总结

      一晃线上90天就要结束了，很舍不得这期学员，在TA 们身上，我学到了很多很多，TA们是我的榜样!这是我第二次完整的参加线上90天践行，每次参加完都让自己能力有一个小提升，自己为自己的坚持而点赞。感恩师父教导的智慧体系，感恩佩桦师姐、金馀师兄、江欧师姐、小兰师姐及全体同仁默默地付出!

      第一期带班我做为助教，现在想想很是惭愧，90天下来除了认识我们组的教练，其他几乎一个都不认识，但是在第一次90天践行时，我养成了每天听师父音频，每天朗读师父的哲学等打卡的习惯，原来我也可以坚持。

      第二次就是J 3班带班，我作为9组的教练。刚开始也很点懵，目标不明确，导致我们小组成绩不理想。好在前期经过了28天线上教练培训，我基本知道了怎么做，淡定和进步了很多。在短短90天内我们组由一个落后的组跑到小组前两名，并且涌现出优秀的纪委部部长和学习部部长，2名优秀学员和优秀班委，有5人要参加第二阶践行。

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        在线下，小组中有四人参加了《自我催眠》班，3人参加了《专业催眠班》，1人参加《工作坊》，启动广西市场，开创了南宁和桂林爱心社，每周在当地有两场读书会。我以在九组为骄傲，当初每个人订下的践行目标，基本完成2-3个，每个人都有收获和进步，成长有目共睹，自己都欢欣雀跃。九组的成员是最棒的，后期都是自发自觉，内化自主的学习，积极参与和挑战新任务!

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        接下来总结线上教练带班经验～～《成功八步》

一、梦想启动和传递

1、教练一定要思路清晰，熟悉打卡流程和内容，能简单清晰传答。

2、明确小组每个人的个人践行目的，了解每个人心中的期待和梦想

二、小组明确目标

      高标准高要求，可以量化可以达成。

      前期我们的小组目标仅仅是全员打卡。第三周就开始有点进入倦怠期，全员打卡，分数不高，有的只有1、2分。第三周的线上教练交流会上听了慧美师姐的经验，马上第四周的小组会议上重新制定新的小组目标：冠军小组和平均分8分。孔子教育学生：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。所以第二和第三个月我们小组的总分排名第一，由于第一个月有点拖后腿，90天的总分和三组有微弱差距，还有两天才结束，大家还在坚持积极完成第一名的目标。

三、投入行动

1、一二周时教练尽快熟悉每个组员，建立信任和关系。

A.自我介绍，图文并茂 ，发到小组群里。

B.第一期的小组会议自我介绍和目标 。

C.首选一对一的电话或微信语音通话(每人至少一次)

D.平时发微信问候、鼓励、关注，欣赏、赞美、认同、激励、推动。

2、尽快培养组长，让组长能担当起来。激励、放权给组长，让组长成长起来。组长是小组除教练以外的核心人物。

我们的利辉组长就是一个积极、负责任的人，每天都会提醒每个人打卡，全员打完卡后她才休息。

3、组建组委会，建立起教练、助教、组长、副组长及班委的核心小组。

四、会议的重要性

1、小组会议：

A.要求大家一定参加，让每次来参加都有收获，在每次会议发言中，大家可以明显看到自己的进步，对工作和生活都有帮助。

建议收集小组会议主题，以便后来教练可以参考和优化

第一次《遇见最好的自己》                         

第二次《践行90天，换来新自我》             

第三次 《践行90天，换来新自我》

第四次《我们是天生大赢家》

第五次《学会感恩，更好践行》

第六次《成功的习惯–坚持》

第七次《欣赏赞美认同》

第八次《我时刻都会爱戴自己》                 

第九次《疗愈的力量～疗愈原生家庭带来的伤痛》～线上读书会

第十次 《用行动翻转人生，用努力成就梦想》

第十一次《今天是我人生中最好的一天》

第十二次  相信《相信的力量》

第十三次《90天践行毕业典礼》

B.实时请大咖来分享，看到小组的状况请相应的教练、优秀班委、班主任来鼓励和分享。

2、锦囊会议：要不停的强调、提醒锦囊会议的重要性，锦囊会议的价值，会议当天也要多发通知。

3、每周的班委会和教练技术交流会，教练一定要参加。

五、榜样的力量

1、在小组中组委、班委、教练们都要带头高分打卡 。

2、树立几个榜样，早打卡，分数高，积极参与和分享 。

3、提倡亲子朗读10大人生哲学，做孩子的榜样。我们组的华井师姐，她孩子6岁，还没上小学已经把十大人生哲学背的滚瓜烂熟，还每次小组会议上抢麦来分享感受。

六、 做积极主动、有团队文化的小组

1、组委会核心小组成员带动、配合、互助、活跃小组氛围 。

2、我们组的文化：温暖、有爱、不抛弃，不放弃。

3、当断则断。在3～4周以后还是不能积极参与的人，立刻劝退到小组群。

4、在懈怠疲惫期及时补进新的内容。如有趣的、有情感的小组会主题和线上读书会。

5、有趣的正面小组例语：不抛弃不放弃；一个人好不算好，大家好才是真的好；学习的枯燥期过后就是增长点等

七、积极转化

1、鼓励线上积极主动、优秀的学员参与到线上其他活动推广和交流。

2、推荐上线下课程更深入的学习。

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3、鼓励参与线下读书会

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对于没有读书会的地方，鼓励、辅导，有兴趣有收获并积极主动的组员承办线下读书会启动当地资源。

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越投入收获越多。

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八、教练的重要性

领头羊，态度、信念，用心、爱心很重要。

1、目标明确，思路清晰后就是行动，还要在群里观察、激励、鞭策、有耐心和爱心，及时跟进辅导，付出真心和爱心。

2、教练自身的学习和成长，不断学习和请教、交流和聆听。

3、带着意识，知道导师和教练的区别：

好的导师型：学员会说：我的教练非常棒

好的教练型：学员会说：我的教练让我发现我很棒。

见金总教练的分享《教练和导师差别在哪儿》

      我好开心看到9组每个成员的进步和绽放。华井师姐目标更加明确，事业和家庭都丰收；和权师兄说找到人生意义；娉婷师姐才15岁就订下大学要学心理学，选修哲学；春梅师姐工作能力、演讲能力、处理事情的能力全面提升；桂贤师姐心想事成怀了一对双胞胎；利辉师姐变得更加积极、阳光、主动、开心、快乐、有担当；最最优秀的凤平师姐人生从此有意义，迎接一段新的、精彩绽放的旅程；黄燕师姐大爱、积极、主动开启广西市场；还有我自己提升管理能力、学会了坚持和激励等等。我爱9组，爱大家，感恩在这90天的相伴!

分享到这里，还在继续学习和探索中!

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