第20期剽悍行动营复盘:开启4.8倍速成长

【作者】烈焰二连 斯文杜

【字数】3210

我参加了一个神奇的社群《剽悍行动营》,竟让我开启了相比之前至少4.8倍速的成长,剽悍的人生就是开挂的人生。

来行动营后的收获

来到行动营的初衷就是干掉懒怂拖。到现在我已经干掉了懒怂拖,开启了相比之前至少4.8倍速的成长速度。从晚起到早起,让我的时间多出了30%;从拖延到积极,减少了无效时间,让我的有效时间又多出了30%;从散慢到专注,让我的时间效能提升了3倍。

如此我目前的成长速度=(30%+30%)X 3倍 = 4.8倍。

来行动营前的问题

之前,工作的时候注意力没那么集中,大脑会特别发散,经常处于无人驾驶的状态,想很多很多与当前主题无关的事情。定好一个漂亮的计划,在执行中却经常拖延,临近deadline才突击奋战,大都达不到预期效果。

之前,学习上从来都有清晰的规划,却也从来没有马上去做的自律,经常宁可刷剧也懒得去思考学习,暗示自己明天再全力以赴,今天休息会儿先刷个剧。唉,明日何其多,浪费了很多的宝贵时间。

之前,期盼早睡早起,每日运动,却总是三天打鱼两天晒网,就直接导致了白天的工作状态欠佳,工作效率低下。总之就是懒怂拖,所有计划从来没有不打折扣的执行!

有次在朋友圈看到了朋友推荐《一年顶十年》这本书,买了看看,甚得我心,就关注了猫叔的公众号,发现有个《剽悍行动营》可以干掉懒怂拖,真是久旱逢甘霖啊!就一直在等待着报名开启,最后,经过了层层筛选,终于报名进来了。

晚起到早起的转变,时间多出30%

刚开营的时候,每天早上老是在5:30被排排从睡梦中被叫起打卡,头昏脑涨的打了卡就睡回笼觉。然后整天状态都不好,当时心情是有些小烦躁的,但是又也不好意思拒绝早起打卡。因为排排说了以往99%的老铁都能坚持到最后,我不能当那1%的被嘲笑者;排排在群里也经常鼓励我们,发现我们的亮点,给我们加油,如果不打卡也对不住排排不是。

然后我们开始争先锋排,我是每天早上5:20起床,把文章内容提前复制好,就等时钟一跳到5:30就立马打卡录语音。逐渐排里面大家都形成了这个氛围,看到别的排成绩比我们好,我们排也更加努力早起,更快的打卡。每对同桌之间的竞争也很激烈,排排每晚颁发最佳先锋同桌,为了争夺最佳先锋同桌,我们坚持早起,尽最大能力的快。在竞争游戏中早起,在团队互相支持中早起,其乐融融。

7次先锋同桌

就这样我坚持了21天5:30早起,虽然中间有两次睡过了头,但这不妨碍我已经养成了早起的习惯,现在一到5:20我就开始从睡梦中醒来,不需要用闹钟了。从刚开始早起的无奈,到现在早起的轻松,我感受到了早起带来的价值。

让我的一天时间竟多出了3个小时(5:30-8:30),之前一天的工作+学习时间大概是10个小时,也就是我一天多出了30%的成长时间,太酷了。在训练营期间,我用这30%的早起时间完成之前因时间等问题无法坚持的早起瑜伽运动,还完成了每天读本书,真实太酷了。

晚起到早起的转变,让我每天的生命里多出了30%的时间,酷!

拖延到积极的转变,时间又多出30%

刚开始打卡并没有那么努力,觉得文章让自己满意就行,把自己从书中学的感悟写出来就行。所以刚开始的文章多是鸡汤型的理论。后来却变的很积极,是因为以下三个原因:

①连队老铁们的分享,以及他们做出的成绩都让我开了眼界,原来有老铁可以把公众号粉丝这么快做到100W,原来有老铁还未毕业就是《得到》大V,原来有老铁每天链接那么多牛人,原来有老铁可以那么有才...太多了。他们那么优秀都还比我努力,我还有什么理由不积极努力呢?

②从书中学到了很多的新知识,让我感受到了离成功更近。每天读一本书,搜寻最有用的知识,让我快速的获得了大量新知识,整体全面的构建了我的认知,让我能更清晰的看到自己的路该如何规划,如何执行。既然我可以做到成功,我还有什么理由不积极努力尽快成功呢?

③暖心的排排和钢铁柔情的精灵大大,以及坤泓大大也都很相信我们、支持我们,希望我们能够提升写作能力,毕竟影响力的时代写作能力就是影响能力。也看到了截屏同桌积极磨稿、积极参与收获到了美美的成果,写作能力又如此重要,我还有什么理由不积极努力呢?

于是我后面都很努力的写读书文章,每天早上运动、读书,每天晚上一回到家就开始输出文章。以前还会先刷个剧,拖延一下,一拖延就不知道今天做不做啦。文章内容也不再是刚开始的鸡汤了,开始有了自己的经历,开始有了故事,开始有了更强的逻辑。我写文章稍微有点慢,为了让文章更好,时常磨稿到半夜2-3点,直到自己满意为止。

打卡文章时间记录-常规时间
打卡文章时间记录-磨稿到深夜

写作能力提升了很多我就不多说了,重点是认真写作让我养成了积极努力对待事情的习惯,让我减少了每天晚上无意义的花费,原来晚上这么积极努力也挺爽的。不仅这21天让我增长了很多知识,还让我养成了积极认真的习惯,将使我更加积极认真的对待晚上的业余时间。这让我的一天又多出了30%的时间(20:00-23:00)。

从拖延到积极的转变,让我每天的生命里又多出了30%的时间,酷!

散慢到专注的转变,时间效能提高3倍

行动营中间有个演讲比赛。作为演讲领域学习者,在演讲预选赛就被淘汰,让我感觉很遗憾。其实从一开始我就暗下决心,一定要赢得决赛,代表二连迎战全营。现在想来真是好笑,预赛都没过。

在写稿的时候,我没有认真的把控时间,喝着茶写着稿,一不留神时间就悄悄溜走了。本来时间是够用的,由于自己不够专注,导致最后没有修改、练习的时间。进行了一个非常失败的演讲,让我对自己非常失望。

之后我看了很多人的演讲视频,他们录制的演讲视频都很认真,至少他们都认真的练习过,没有超时,有的甚至录了好几十遍。这让我感触颇深,同样的时间为什么就我有问题。事后,排排说想捏死我的心都有了,哈哈哈哈哈,我也说想捏死自己。排排和精灵一直以为我至少能稳稳的进到决赛,结果给他们来了个意外,意外的是居然超时这么久!

因为与各位大咖们的对比,因为排排等老铁们的反馈,让我清晰的意识到了自己的问题。那晚我彻夜失眠,反思整夜,原来因为不够专注、不够珍惜时间,我以往失去过很多机会。刻骨铭心的认识问题,才能引出真正的改变。

从那之后,我就牢牢记住了猫叔的一句话“时间就是生命”,必须通过专注来抓住时间,在训练营后面几次的写作中,我基本都是用了1-2个小时写完改完(不算读书/听课时间),后面还得了次妙笔生花。之前输出一篇文章可是要花费3-5小时甚至更长。因为有了专注意识,有了“时间就是生命”的意识,我整体的工作速度相比之前也大概提升了3倍,有几天一个上午就完成了全天的计划工作。按着此速度,那我一天的成长速度是之前的3倍。

刚入营时的写作时间:

前几天平均5小时写一篇文章

快结营时的写作时间:

从23:00写-次日00:37,花费1小时37分钟

从散慢到专注的转变,让我每天的成长提高了3被的效能,酷!

我的成长影响

从晚起到早起的转变,让我每天的生命里多出了30%的时间;

从拖延到积极的转变,让我每天的生命里又多出了30%的时间;

从散慢到专注的转变,让我每天的成长提高了3被的效能;

如此我目前的成长速度=(30%+30%)X 3倍 = 4.8倍,酷、太酷了!

其实行动营对我的影响远不止4.8倍:

在这里我学会了高效读书的方法,这节省了我多少的学习时间呢?

在这里我学会了链接牛人的思维和方法,这让我能少走多少弯路呢?

在这里我叫到了很多同频朋友,这让我今后能多碰到多少机会呢?...

我没办法评估这些会让我的成长速度提升多少倍,所以只能谦虚的说4.8倍。但事实或许是10倍也不夸张,就像猫叔的那本书《一年顶十年》。

写在最后

感谢参加《剽悍行动营》,感谢遇到了这么多牛人、可爱的人。感谢排排的贴心督促,感谢精灵磨稿的大刀,感谢邹邹、糖糖、美美、截屏、锡凯、Minne、桃子...我们携手成长的日子真好。和青鸾二排一起并肩作战的日子非常开心难忘,因为有你们,我的人生故事又多了精彩的一笔,希望未来我们仍能共同成长,相互成就。爱你们!

青鸾二排全家福

离开行动营后,我将践行“时间就是生命”的理念,付出不亚于任何人的努力。坚持每天早起,坚持每天积极输入输出,坚持每天计较时间。为我加持,实现一年顶十年的开挂成长。

你可能感兴趣的:(第20期剽悍行动营复盘:开启4.8倍速成长)