Y259期时间管理6.0践行第三周检视（2021.5.17-2021.5.23)

100研学之九

本周是6.0践行的第三周，现将一周践行情况总结如下：

一、健康：

早起+运动+练字一气呵成。5:30醒，打卡后起床，洗漱、练字，同时喊女儿起床，之后我们一起下楼跳绳。

二、家庭：

1.女儿每日给我讲两道数学题，做得很好。

2.周日上午参加研学活动，去平原博物馆科技馆参观学习。

三、事业：

1.工作时间认真工作，主要工作放在上午完成，高效率输出。

2.研学活动每周日进行。

3.新乡班学习小群管理有序进行，半个月了，小队员们有些懈怠，但仍能每日按时完成目标，真的挺好。计划第一个月时召开线下汇报会。

四、财富：

有存有花。

五、成长：

1.周六晚上女儿第一次主持线上会议，表现可圈可点。女儿的主持也得到了方方老师的赞赏。

2.周日上午参加研学活动，去平原博物馆中的科技馆参观学习。

3.周六上午我参加书法等级四级考试，考试内容包括对临、创作和理论知识三部分。考完后我把试卷偷偷拍了下来，让书法老师看看。老师说一般来说对临简单，创作较难，但我恰好相反，创作作品整体不错，但对临显得笔法较生疏。老师看得真准，确实如此。《张黑女碑帖》我临得较少，写得也没什么感觉。通过这次考试，我也越发感觉到学习不能被考试牵着鼻子走，自己心里得有谱，该练那种字体就得一直练，不能因为考试就改练。所以，考完试我就决定不再练《张黑女》，魏碑中我还是把《始平公造像记》好好练练，另外就是开始练行书，从《圣教序》开始练，得持续练几年行书。

书法老师要收我为徒，我也是很兴奋的。

六、休闲：

闭眼冥想算是休闲，工作之余望望窗外算是休闲，只要那一刻心是闲的，既是休闲。

七、社交：

除了日常工作的社交外，就是每周日的研学活动社交。

八、效能

养成好的作息习惯，保持精力，这本身就是提高效能的表现。自律就是好习惯的不断重复。

下周三只大青蛙（目标）：

1.周检视

2.亲子锦囊作业

3.新乡90天践行

附：5.17-5.23一日五色表