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《道德经》养生篇（第12章）一为腹不为目，重在养生（《安石留白随笔》20190728）

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《道德经》第12章：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。

是以圣人为腹不为目。故去彼取此。

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一般译文：五色缤纷是人眼瞎，五音烦乱使人耳聋，五味杂陈使人口伤，纵马驰骋畋猎使人内心疯狂，金玉宝物使人德行败坏。

因此，圣人只为温饱生存，不求纵情声色。所以抛弃物欲，只要温饱。

安石曰：感官刺激和物质诱惑，会让人追求享受和刺激，给人带来极大危害，所以老子提倡"为腹不为目"即可。

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