手帐计划02 | 写手帐是浪费时间还是管理时间？

很多小伙伴在考虑要不要写手帐的时候，门槛之一就是——感觉好浪费时间啊！刚好，我自己就是一个很喜欢在手帐里拼拼贴贴的人，同时，手帐也是我进行个人管理的工具。今天，想聊聊自己写手帐的一些经历，做个关于“手帐时间”的小盘点。

01 做手帐的目的是什么？

马尔克斯说，生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。

那么对我来说，写手帐最初的目的就是记录——真实坦诚地记录。我从来不会在手帐中修饰自己的生活和想法，不会加滤镜，不会刻意展示好的一面。手帐是我清空大脑，记录生活的工具、伙伴。有的时候，我一天的生活是极其单调重复的，无事可写，那就干脆不写；有的时候，一天下来也会有比较多的负面情绪，没关系，如实写下来就好。

这些就是我真实地生活过的每一天。

其次，是夺回我对自己时间的掌控权。

毕业至今也有六年左右的时间了，如果说后几年对比刚毕业的时候，最大的变化就是——从被安排，到自己掌控。

我有一个A6的活页本，每天都会塞包里那种，15年买的，替芯换了一本又一本，已经用了快五年。

用到第五年的小雏菊本

我最常用的替芯就是一日一页，某宝上很多也很便宜：

使用方法很简单：

左侧时间轴，记录实际时间安排；右侧写to-do，我一般会在前一天，或早上起床后，罗列一天计划，如果当天有插入任务，也会随时记录；空白区还会记录一下喝水/运动/吃水果的情况。

一旦养成习惯，你会发现自己一天里80%的时间都是提前规划好的，是对周计划、月计划、甚至年计划的拆分。贴不贴贴纸胶带啊，排版是不是好看啊，这些都不重要，因为这个部分最重要的目的是掌控时间，能达成这个目的，就好了。

其实我的这个小A6本还有不少功能，比如清单、年度月度计划、灵感记录……等等。篇幅有限，这次就不重点写了，以后有时间，再和大家分享一下我的手帐体系。

第三，写手帐让我开始认真对待时间，进行目标管理。

在进行目标管理时，我会同时使用手帐和脑图。脑图更清晰，手帐随身携带，更有仪式感。我用来做目标管理的本子，也是刚才说过的A6活页本。

如果展开说目标管理的话，又会是很长很长的一篇内容，偷个懒吧，今天就不详细说了。

第四，如果你喜欢，就把手帐当作简简单单的一个爱好吧。

如果你喜欢手绘，喜欢画画，喜欢拼贴，喜欢排好看的版式……那就去做吧~何必去纠结它“浪费”了你多少时间？爱好难道不是用来开心地消磨时间的吗？刷个剧，不是也需要时间吗？

如果你不喜欢写写画画，只想把手帐当作记录工具，也完全没问题啊，手帐的核心目的从来都不是用来展示的，想写就写，想画就画，没有什么条条框框。

02 那么，写手帐究竟需要多长时间？

写手帐真的“浪费”时间码？

拿我自己来说，我每天有两个整块时间用来写手帐——早上和晚上。

早上一般花二十分钟左右，写好一天的to-do，并且为当天的工作做好各项准备（有时也会在前一天下班前做好这件事）。晚上会用半小时左右的时间，进行一天的整理。

然后在周末和月末，写好下一周/月的计划和代办清单。

其他就是碎片时间了。比如临时插入任务，就随时记一笔，做备忘；突然有某个不成形的灵感，也随手写下来，等等。

03 写手帐有什么好处？

如果为手帐找替换词，我想应该是：记录、计划、个人管理、爱好、仪式感。

对我来说，在尝试写手帐后，我开始更加认真地对待每一天的时间和生活；以及，有了一些方向感。

建立方向→落地执行→反馈，每天做的事情都被穿成了一条线，之余，不断拓宽边界。

这已经是我现在比较理想的生活节奏。