秦皇岛焦点网络第一期陈芳坚持分享第292天

运用sf bt 21天改变你与孩子

第一天 不预设立场 ——站在孩子的立场看问题

预设立场的危险

人往往容易陷入自己的主观来判断事情 ，并且有了先入为主的观念后不易改变， 很容易陷入片面中， 而预设立场的危险就在其中 。父母预设立场的想法， 其实源自于对孩子的不信任， 以及过去不好的就经验 。因为有着这样的不信任，父母启动了紧张神经 ，并做出了种种不适当的处理 。这样不但加深了孩子的自卑， 深深的伤害了亲子之间， 师生之间的情感， 严重者还会让孩子就此停留， 自暴自弃 ，不愿意改变自己的负向行为。

避免预设立场的方法：

1.察觉自己 。问问自己 此刻内心发生了什么 ？

2.安顿自己 。通过几次深呼吸， 借着呼吸来评论与安顿自己 。

3.聆听孩子 。将嘴巴闭上 ，学习聆听，以孩子的立场而言 ，他发生了什么 ？

4.引导孩子 。让孩子说出他想要如何解决自己的问题，以及协助孩子整理中间的利弊得失 。