金英 沧州焦点解决初64中17,本周第五次、第六次约练,总第417次、第418次分享,坚持分享第148天

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人的成长过程中,总要经历一些丧失和挫折。这些困难在过来人眼里可能不算什么,但对于来访者来说就是天大的事。咨询师要进入他的脉络,去理解他,接纳他。保持价值中立,不评价,不引导。等待来访者自己面对丧失,接纳丧失,在混乱中找到出路,形成新的方法,达到改变。

当来访者的情绪宣泄之后使用假设问句或奇迹问句,让他描述未来,会生发出力量。

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赞美来访者要真诚、要充分。不仅仅赞美来访者做的好、成绩十分突出的地方,而且要看到平常中的可贵。考100分要赞美,考60分同样也可以赞美;不仅道德高尚,做好事的行为可以赞美,不缺德同样也可以赞美。

可以赞美的所谓的“好”,如果咨询师并不欣赏,不认为是可以赞美的好,可以不用赞美。

赞美的时候,语言要丰满描述事实,要具体人事时地物具体细节要清楚,不要把你是怎么做到的变成套路。

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