2020-3-3晨间日记

今天二月初十，值得铭记的日子

起床：7点30

就寝：晚11点30

天气：阴天

心情：开心

纪念日：破万大关

每日早安语录：

不要总抱怨起点太低，那只是我们出发的原点。只要肯一步一步向上攀登，哪怕步子再小，也依然会一点一点上升。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。早安！

任务清单

今日待办事项：

1.日更

2.读书笔记

3.外出证办理

4.思维导图建立

5.发表一篇学术论文

6.尝试自制烧卖

7.制作作息时间表

8.心理学听课

昨日未完成的事项

重要事项：

每日改进：

1.作息时间调整

2.弹性工作时间

3.日更时间控制

当时事当日毕

习惯养成：

1.晨间日记早上完成，限时20分钟

2.日更数破千，限时一个半小时

3.数据分析当日重要时事，汇总信息

4.学习一种美食技巧

5.保持饮水习惯

6.每天阅读一个小时，并总结摘要

备注：后续新增

周·月计划目标·完成进度

本周计划目标

1.学习理财

2.发表原创文章――提高阅读价值

3.梳理便签备忘录

4.本色出演，即兴演讲

5.公众号每周国定时间三更

6.数据分析每日重要时事，汇总成信息

7.制作搜集问卷调查链接

8.昆明导游攻略

备注：以思维导图形式分解目标任务

本月计划目标：

1.调研报告汇编

2.建立文库

3.剖析文章

4.搭建个人博客网站

5.学习理财

后续新增

学习安排·时事讯息·阅读笔记

学习安排：

1.文章阅读，圈点备注

2.即兴演讲

3.读书笔记

4.线上直播课程

时事讯息：

1.新老基建引领市场反弹

2.国家发改委宣布口罩日产破亿

3.“白衣天使”入党宣誓

阅读笔记：

疫情面前无国界

我们都是战士！

We Are All Fighters

健康防护·饮食习惯·锻炼计划

健康防护：

防控六要点：

1.少聚会。减少外出和聚餐，减少到人群密集场所。

2.勤洗手。外出返回、咳嗽打喷嚏后，用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。

3.常通风。居室清洁，勤开窗。

4.吃热食。奶、蛋、肉类彻底煮熟，不碰野味。

5.戴口罩。乘公交、到医院及公共场所应戴医用外科口罩。

6.早就诊。有发热、咳嗽等症状及时就诊。

饮食习惯：

料理食谱

锻炼计划：

keep打卡训练

人际关系·家人问候·朋友聚会

和谐人际关系

问候家人

减少朋友聚会

工作·思考

《最强大脑》风暴

思考：高情商重要性

团队协作的重要意义

最美好的三件事

1.触摸手掌的温度

2.热恋真好

3.复盘反思总结

思考·创意·未来

思考：

为什么有的人年纪轻轻却思想深度远高于常人？

·因为年龄并不影响一个人的思想深度。

在我所认识的人中，有太多太多的人，几十岁了，依然对眼前的一切不求甚解，浑浑噩噩地过日子，但却也有极少的人，才十几岁就饱读诗书，见识不凡。

在我看来，这是眼界与思维模式所影响的。

谁让你读了那么些书，又知道了双水村以外还有一个大世界……如果你从小就在这个天地里日出而作，日落而息，那你现在就会和众乡亲抱同一理想：经过几年的劳苦，像大哥一样娶个满意的媳妇，生个胖儿子，加上你的体魄，会成为一名出色的庄稼人。不幸的是，你知道得太多了，思考得太多了，因此才有了这种不能为周围人所理解的苦恼。一一《平凡的世界》