赵亮3 自主学习的永动机

自主学习的永动机

    学习是每个独立个体都要面对的事情，古语云“活到老学到老”，学习会贯穿人的一生。从呱呱坠地的婴儿开始的第一声啼哭，就开启了他的学习旅程，抬头、爬行、吃饭、走路，直到幼儿园、小学、中学、高中、大学一路不停的进行着各种学习，不但学习知识更要学习技能。很多人走到了大学就停下了，不再进行学习了。有的人到了大学才真正开启了人生的成长学习之路。对于学习有人感到痛苦不堪、浅尝辄止，而有人甘之如饴、坚持不懈。到底是什么让人选择不同、感受不同、结果不同？根源在于每个人的兴趣点和主观意愿不同，我喜欢我愿意我主动，那么学习中感受到的就是快乐，快乐情绪会刺激分泌更多的多巴胺，让人能够以更饱满的热情更高昂的状态投入新的学习中。

    快乐使人坚持，痛苦使人停止。人都是逃避痛苦追求快乐的生物。过去的自己，把孩子学习当成了最重要的事情，一切都要为之让路，失去了自我，失去了成长的意义。学习变成痛苦的事，成长也出现阻滞，必然导致孩子的反抗来拯救自己拯救家庭。要把学习变成一件轻松快乐的事，激发孩子的主动学习意愿，只要输入动力就能够持续不断的开足马力一直学下去，保持那种兴趣保持那种激情保持那种干劲，不断成长自己，完善自己，超越自己，成为自己的最好人生版本。要让孩子保持这种状态，需要我们家长营造出良好的学习氛围和快乐氛围，感染和带动孩子，一起进入快乐学习的神圣殿堂。营造学习氛围我觉得可以从以下几个方面入手。一是自己每天的网课学习和写作业，这种一直坚持学习的精神会影响到孩子。白天上班，晚上经常是把老二哄睡了再起来学习写作业，每每起来的时候，老大总会说妈妈你又起来学习啦？学习会困了就早点睡吧，会很关心的问候一声。有时候到凌晨两点三点，有几次听着听着课就趴着睡着了，老大会很关心的叫起来去睡觉。能感受到孩子的那份真情流露。她会一直感受到妈妈的学习劲头，无形当中她知道了人要一直学习的，学无止境。二是经常的出去上课学习。基本上每个月都在外出学习，博瑞智的各种复训、研究生课、汪老师的课等等，一系列课程学习，一直在路上。这种坚持不懈的学习频率会给孩子传递出积极主动的良好氛围。经常出去的时候还是和孩子一起的，她非常喜欢这个氛围。三是做好孩子的房间布置。孩子一直在重新规划自己的房间，要做照片墙，要带个沙发，要放个小书柜，设想着自己坐在小沙发上看着自己喜爱的书，画着自己喜欢的画，完全是一幅怡然自得的学习场面。要营造快乐氛围我觉得可以做好以下几个方面。一是能够和孩子共情，一起谈论她喜欢的话题，讨论喜欢的人和事。现在我们共同喜欢的时代少年团，可以一起欢快的讨论，听她眉飞色舞的讲述，那种快乐的情绪在感染着每一个身边的人。二是每天晚饭和老公的举杯对饮，来点红酒，一起碰杯说声cheers，俩人之间因为有了酒的媒介，似乎感情自动升温，没有什么烦恼和忧愁，更没有什么抱怨和委屈，会很平和很惬意很享受，这种和谐快乐的氛围自然会感染着周围的孩子和家人。三是一起讲些有趣的事、讲些笑话，活跃气氛。让劳累了一天的家人能够在轻松自在喜悦的气氛中度过美好的一天。做一个有趣的人，时刻传递出那种积极向上快乐和谐的气场。

      要在哪方面培养自己的兴趣，并找到快乐，我想目前对于我而言最迫切的是在运动健身上寻找乐趣找快乐。健身已经断断续续的开始了几次，停了几次，没有能够持续的坚持下去。身心灵和谐，才会一切顺畅，身体是载体，要把身体激活。自己虽然喜欢，但还是会有逃避拒绝的时候。接下来让教练制定一个详细的计划，做一个阶梯式递进的目标，一个小目标一个小目标的实现，让自己找到那种目标实现后的价值感、成就感和快乐感，大汗淋漓后的酣畅、浑身酸痛后的轻松、咬牙坚持后的突破，不断在突破自我提升自我。身体的机能上升、耐力加强、肌肉增多，整个人的状态轻盈轻松充满活力。能从中体会到更多的快乐和成就。

      兴趣是最好的老师，让我们不断的激发自己和孩子的兴趣，引发快乐情绪，一切都在我愿意我能行的主动状态下进行，让我们这台人生的发动机能够永不停歇的旋转下去，不断去创造一个个人生巅峰！