本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
以下是这周的早晚的周报，但是实际上不是这样的，按照正常的会是这样的，但是这一周有3天晚上都是在1点以后才睡觉的，因为腿酸的缘故，所以早上经常会去补觉，已经自我反思了，很多是因为我不可抗力的因素，没有办法去做这个！只能去接受！
以下是每天的3公里，这周不管是多晚的时间都坚持了，但是有进步，那就是几乎都是一次性完成的！一共是21公里
另外几乎每一天都有坚持做深蹲，大概都是60个以上的！同时还做了一些其他的运动！
二 休闲
以下是坚持画画的，后面由于参加学校的销售活动就放弃了！后续再捡回来吧!
三： 效能
英语
坚持进行每天录几分钟的英文，比较简单的，缘由也是想听一下自己的声音到底有多难听！
以下是扇贝英语单词的记忆以及潘多拉的打卡 ，单词的记忆的太高估自己了，每天200个新词，没有坚持几天后面就由于时间的问题，没有搞定！因为需要背的实在是太多啦，记忆力一点都不好！
潘多拉的有几天是一天学习了3节的内容，后面是也是由于时间的问题！其实说实话，时间是有的的，需要挤出来才可以！
另外每天还在微信群里面每天打卡一句，这个也是在坚持！
结果：我每天花在英文上的时间也不少，但是效果真的不太好！感觉是给自己设置了太多，但是成果不知道在哪，该不会的还是不会！
我需要把自己最好的精力拿出来处理这个，然后需要砍掉部分时间！单独早起一天，看看全部完成的话，我到底需要多久的时间！
2.每日坚持写手账
3.坚持记录时间的把控
睡眠：56h 睡眠时间竟然和上周是一样的呢
工作： 24h 比上周提高一倍多
用餐：13h 陪宝贝：9h 英语 ：8h
四. 家庭
一切照旧，花在宝贝的身上时间是最长的，每天陪她看书，陪她讲故事，陪她运动，陪她讲英文
五. 计划表
六，输入
用印象笔记，打造高效写作系统 没有看完，看过的已经学到一些新的技巧
指数基金的书籍--看的直接想睡觉
七：工作
这周有3天时间全部用来工作了，主要是进行了4天3夜的销售！虽然一开始我也知道是什么样的情况，但是既然开始了，我是全程投入的，利用了所有的时间，晚上也没有休息好！
写这个的时候，活动已经结束了！全程是在家办公，5家教培机构一起销售的！
最后的成果还是我比较满意的，因为我是5家机构里面销售最多的，我那么忙，主要是我还接手了另外一个老师的活！就算没有她的资源，我自己的资源里面也是我最多的一个！
奖金提成啥的现在已经全部放到我的手中啦！ 这个还是比较开心的！去年全年我也是销售最多的那个啦！因为他们的总结都在我手上！
八 小确幸
3.16
1.看到抖音别人做的思维导图，然后我也给自己宝贝做了一个
2.上午就完成了3km的运动，晚上就不用那么着急了。
3.九年没有见面的老朋友在微信上联系上了。又让我回忆了一波当年的事情。现在回忆那个时候真的很好。可当时的情况估计并没有那么觉得。时间是最好的良药。
3.17
1.会使用印象笔记里面的桌面便签啦，更加方便啦
2.陪着lucky讲故事都用了1个小时啦
3.感恩公婆带着宝贝，下午有时间去做其他的啦
3.18
1.看了行业的文章，感受还是蛮深的，整个行业并不太好，这样看来我们还有点工资也还是蛮好的
2.虽然半夜因为腿酸没有睡成，起来骨头疼，跑完步后轻松多啦
3.第一次全程给老公理发，效果还是不错的呢
3.19
1.亲子时间的时候，和宝贝看抖音，看到好的，给她拍了好几个呢
2.今天看了比较多的电视，看够啦
3.收到了水果，最近又不缺水果了，可以保持一段时间啦
3.20
1.晚上进行销售的时候，老公主动参与，虽然没有帮到什么，但是有去做的呢
2.下午知道会进行工作，所以感恩公婆照顾宝贝整个下午
3.今天利用在工作的时间真的是超级长的啊
3.21
1.整天的时间全部在工作中，也是满投入的
2.虽然和老公超了一架，但是我还是坚持工作，不去想其他的！同时我还在带宝贝！
3.终于在最后的坚持下，报名的一个家长，收获一单！
3.22
1.今天又成交一单哦
2.下午宝贝在婆婆家，我全程待在房间里没有出来，把patti的班级全部发了一遍信息
3.下午由于一直保持一个 姿势，胳膊有点难受，晚上没有吃太多饭 ，他们还安慰我不要有太大的压力！
3.23
1.看到一个群消息里面的内容都可以借鉴后面我工作中。开心啦
2.晚上宝贝洗漱，我在旁边用英文指导他洗澡，不错哟，很多东西都懂。同时还可以跟着我说几句英文。
3.下午带着宝贝出去玩的时候，我有意识的去加了一个家长的微信，而且推销了我们的课程。
4.把手机的内存清理了一下，也退出了很多暂时用不上的群
5.今天完成了4单的成交呢。最终我是5家机构的成单王哦
6.看到我之前长发的时候，还是蛮开心的，同时也是有宝贝的小时候的视频，真的很可爱的呢
这个是老公中的花，嫁接的还是比较好看的呢！