2022-07-16

我自认为我的身体情况不错的，毕竟在小学的时候也是体育队队长，中长跑以及长跑不在话下，一些球类运动也得心应手，像排队，乒乓球，羽毛球，还有篮球和足球都尝试过，在一众女生里，我还是比较特殊的，虽然学习不怎么好，但是在体育方面我获得了比学习更好的心态和自信。所以从小学开始我就保持运动，初中，高中，甚至大学，都没有落下基本功。

直至上班，其实在老家上班还好些，上班时间比较规律，早八晚五，周末双休，除了工资少点，其余时间都是自己的，想怎么安排都可以，所以我在老家这三年也一直在运动，身体情况良好。后来我来到了首都——北京，刚来北京的时候，我还不适应生活节奏，所以在租房附近找了一个单位，上下班只需要走七八分钟就能到了，那是我第一次体验到办活动已经十点半了还不能下班回家，也第一次体验到中午做游戏，背话术，考话术的方式，更是第一次体验到新科技。上完第一周我感觉我的身体已经不是我自己的了，就是累，周日休息的时候除了遛狗时间，我几乎都在床上度过，每天的时间都很紧凑，很快，就连吃饭都是随便吃一口，就这样每天追着时间跑，还是觉得时间少，一看手机，时间就划过了晚上十点，还在研究话术，再一看手机已是早上八点半，赶紧洗漱上班开早会，根本没时间运动。导致身体发福，虽然上涨幅度不大，可我一时间还接受不了，随之北京疫情，这里的工作也辞了，准备另找工作，自己本来也没什么技能，在老家学的那点东西，真是拿不出手，于是第二份工作还是单休，还是每天加班，真是窒息，只干了三个月，还完了当时所欠的信用卡，还剩点生活费，又开始找工作了，也就是我现在的工作，同样单休，可好在不加班，能按时上下班，也不会开各种会，就是看业绩，靠实力！

这次有了时间，虽然少点可好在有啊，蚂蚱肉也是肉啊，之后的一年里我做操，跑步，可都仅停在初级阶段，要不就是时间不够用，要不就是身体情况，脚扭伤，腰受伤，现在手腕滑膜炎，鼠标手导致的，天天吃药贴膏药，当晚贴膏药的时候感觉里面的药真的通过毛孔进入伤处，可早上起来把膏药撕下来的时候就惨了，由于手腕处有汗毛，我真的痛哭流泪，撕一点就疼的直叫，最后泡在热水里一点一点撕，一边撕一边哈斯，最后都撕下来的时候，我长舒服口气，胳膊上已都是红点点，我当时真的眼圈都红了，实在太疼了。第二天我聪明了，我用我对象的剃须刀把胳膊上的汗毛都刮下来了，再撕的时候果真不疼了。

最后我想说，运动要量力而行，不要急，要正式自己的身体情况，及时发现，及时治疗！

这是我第一天早上开撕的时候，实在太疼了