不七而遇
不七而遇

合约-能量焦点与时间框架的焦点

在教练对话中，我们都会在刚开始为今天的对话内容确定一个合约，所谓合约便是接下来的时间，我们创造一些怎样的成果能让这场对话产生更大的价值。

通常我们会问：“在我们一起的30分钟里，你能拿到的最好的成果会是什么？”

这个世界的伟大之处，不在于我们的现状，而在于我们前进的方向。—奥利弗.温德尔.福尔摩斯爵士

合约决定了教练对话的质量，好的合约则包含了能量焦点和时间框架焦点。

读到这里的时候突然感觉到，如果人生就是一场教练对话，能量聚焦就好比自己的注意力，时间框架焦点就好比完成一个有一个阶段目标的时限，将时间和注意力都放在长远的目标上，那样的人生会有怎样的不同？


未来一年的目标

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