我的安全感在哪里?

马斯洛认为,安全感是决定心理健康的最重要的因素,可以被看作是心理健康的同义词。

缺乏安全感的人往往感到被拒绝,感到不被接受,感到受冷落,感到孤独、被遗忘、被遗弃,焦虑等等。

以上我都有。

我,一个勇敢,却深具不安全感的人。

比如,睡觉要反锁睡房的门,且要背靠墙面对窗户才能睡着。

记路,可以很好的原路返回,不管是停车场、路边小店还是沟沟坎坎不起眼的地方,只要我去过一次就会记得怎么走,被人称为人工GPS。

在陌生的城市先看地图,确定自己的位置,然后确定距离最近的医院、车站、商场、派出所在哪。

床上有任何人都不能入睡,包括父母。

走夜路,因为的所有感官都会高度紧张。所以突然窜出来的动物或者人通常不会吓到我,不是我胆大,是我一直处于防御状态。

因为缺乏安全感

在爱情里,我总是最容易受伤的那个

只有被他抱在怀里才放松所有警惕,次之是拉着他的手或者牵着衣角之类的也会心安,再次之是他在视线之内我会觉得有依靠。除此之外,我都只是装的很勇敢和坚强,而已。

我受够了那些“要坚强”的告慰

我只想弱弱的,被宠爱,放下所有防御。不用太坚强,不用太独立,不用太累。

可,不行。

他告诉我,“我只要知道你在哪就行了,这是我多年的生活习惯,我不需要知道你在干什么,也不一定你必须在眼前”。可我需要啊,不是说最长情的告白就是陪伴么,你说自己是走心的人难道就是嘴上说说不需要行动的么?你总说压力大可你知道我的压力有多大么?

每每清醒地意识到他不在我身边是常态,不在我眼前是常态,忙起来顾不上我是常态,我微信你说“想你了”不回复我也是常态。你知道我有多没安全感?

如果这样,在爱情里和单身有什么区别?哦对,也有,那就是我会想念,会哭,会心疼。

我的安全感还会更低。面对可能到来的她,我知道要一个人面对多少。一个人啊,我的天。

要我多勇敢才行?要我多坚强才行?要扛住多大压力才行?要多久才能结束这场游戏?有没有捷径跳过磨难?可以逃避吗?可以崩溃么?有退路吗?

每天调整好情绪,一脸阳光,柔声细语,淡然恬静,喝着茶,看着书,用以掩饰内心飘摇,阴郁焦虑。

我,从来在感情上“宽以待人,严以律己”,但这不是被欺负的理由,也不应该被认为理所应当的。我可以放下一切原则爱一个人,也可以捡起所有原则转身离去。

我可以没有安全感,但我的爱是要有尊严,不廉价。

爱是两全,也是两难。请原谅,我也会自私。

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