2021-09-08

中原焦点学员  初级28 陈菲 坚持分享第291天  约练129    2021年9月8日

今天是入秋以来，第一次觉得温度挺舒服，不热不冷的，是我喜欢的，因为前几天下雨的缘故，还是会有点儿潮，不是我喜欢的，看到好多地方因为720大雨的关系，墙体有点儿发霉了，看到片片斑驳，还是不忍会回忆起当时的情形。对自己来说有利有弊，让自己看到能活在当下，珍惜当下的生活吧！

约练感悟 ：咨询师2

1.1 在来访者梳理的过程中，还需要抓住主要或是来访者关心的点儿再去撩，能具体化会更好。

1.2 来访者回答的笼统，咨询师对的也挺笼统。

1.3 情绪在这次没有做处理，但是有些点儿可以处理。

1.4 问话还是不熟练，有词不达意的感觉，让来访者也不知道回答到了没有。

1.5 反思：思路不清晰，没有将目标具体化的详细聊。还有些点儿没有抓的住。

2.1 今天二场咨询师，没有预设，就是陪着，走走看看。

2.2 在看的过程中，顺势而为。

2.3 来访者是带着答案的，只是她还没有看到。等她看到了，自然就有更多的力量了。

2.4 反思：时空对话的形式和内容运用的还不好；停留的时间不够，有抢话的时候。