前言:我的年终总结就是清单体,跟流水账一样把今年发生的事情罗列一下。
1.今年最重要的三件事?
年初购置一辆代步车,和男朋友领证,9月份生下女儿。
2.今年学习上面取得了哪些重要进步?
得到课程:拿到毕业证的《科技史纲60讲》〈 吴军的谷歌方法论》《冯雪科学减肥课》《刘晓蕾讲透金瓶梅》《美食鉴赏课15讲》《个人保险课》《香帅中国财富报告》
电子书:《人生由我》《读书是一辈子的事》《幸福的方法》《《跑步治愈》 《每周健身两小时》 《人体的秘密》 《今天也要认真穿》 《女性的时刻》《如何正确吵架》 《你的亲子关系价值 千万》《皮肤的秘密》 《一 生的旅程》《中国城 市大洗牌》《妇产科男医生告诉你》《向上生长》《极简护肤:你的皮肤需要断舍离》《坏小孩 : 推理之王2》《只生欢喜不生愁》 《你的第一本保险指南》《当我遇见一个人》
2020线上训练营:价值训练营。
纸质书:《DK怀孕百科》 《荆棘与荣耀》 《向前一步》《爱的五种语言》《断舍离》《我和连岳一起成长》《我爱问连岳》
其中连岳老师的两本书是在坐月子的时候,为了少看手机读的,让我拥有坚定的信念和坚毅的品质,以及面对一些问题的一些思路。总体来说的话也是5分好评。
强烈推荐几本书吧,就是那种读完就后悔,后悔读的太晚的是《断舍离》《爱的五种语言》《当我遇见一个人》
影响比较大的三本书
《幸福的方法》《当我遇见一个人》《荆棘与荣耀》
3.为什么上面三本书对我的影响最大?
①到底什么是幸福?
幸福是一种能力,而不是一种状态。我们总想着如果怎样怎样就好了,憧憬着未来,怀念着过去,其实最重要的是享受当下,活在当下,把当下的每一天过好,这就是幸福的方法。
②什么是爱孩子,如何给孩子最好的教育。如何给孩子创造丰盛的人生,是不是需要父母很有钱呢?需要父母高学历、高智商呢?好消息是:这些都不用。给孩子丰盛的人生,下面几条就够了:听见孩子的欲求;及时回应;诚实回应;无条件给予。
③中国女排为什么能赢?
郎平教练每天要写训练日记的,受郎教练的影响,我最近也在坚持写每日复盘。
4.今年去了哪些地方?
旅行:五一放假的时候去了一趟天津博物馆和杨柳青石家大院,两日游。
5.今年在写作方面的突破?
发表的学习笔记合计10万字,生娃儿后注册小红书账号,整理并分享育儿经验20条动态。
6.职场上取得了哪些进展?
①因休产假为部门培养一名副手,年初公司人员精简,将部门人员从16名精简为10名。
②产假休了两个月回公司上班,哺乳期工作时间减半,目前可以边上班边照顾娃儿,虽然辛苦但是忙起来的感觉特别充实,而且也少了很多焦虑。
7.经营家庭关系方面?
①和父母每天同视频电话,怀孕的时候汇报身体情况,生娃之后和女儿一起给姥姥姥爷打视频电话。
②和老公共读一本书《爱的五种语言》增加亲密度更加了解彼此的想法,相比之前的沟通更深入。
③坐月子的时候我妈妈从老家过来照顾我,被我成功安利下载了得到app,很开心!(因为我每天早上听邵恒头条,她主动要求我帮她载了一个)
④哥哥考取了对外经济贸易大学的研究生,目前研一在读,他是一个大学毕业之后在基层政府工作的公务员,迈出这一步很关键,祝福他!
8.社交活动:链接到了3位优秀的得到老师,链接到优秀的得到同学和训练营同学30多名。
"办公室的秘密"主理人石头哥
《每周健身两小时》作者刘洹老师
舒祺老师
得到同学尹楠(聊育儿和学习神同步)
价值营同学:婷婷,Mandy姐,丘丘,孙艳老师,得意,瀚颖,艺博,马亮,老王,吉力,爱燕,eva,单小胖儿(其实她一点也不胖,我还把她推荐给我努力想减肥的同事去分享减肥经验了)
9.居家生活方便的进步?
家庭收纳整理方面,践行断舍离,衣柜内购置透明抽屉装衣物,把不需要的书籍和衣服包包送人。
11.复盘三个遗憾以及原则
①今年没有安排运动时间,因为怀孕放弃了之前的跑步运动
②生娃的时候没有及早住院,生娃儿的时候胎盘早剥,孩子一落地就进了新生儿科病房
③10本读了一半的书,3门听了80%的课程
关于以上遗憾事件的总结:
①自己要拿定主意,不要听从别人”免费的建议”②重要的不是开始多少件事,而是完成了多少件事③完成>完美
12.用价值观筛选法提炼2021关键词
梳理你的核心价值观
公平 被尊重 赢影响力权力合作被认可被欣赏成长 坚持有意义人脉责任被信任平衡专业改变共赢
去掉12个词还剩:充实高收入公平被等重赢影响力成长坚持责任被信任.专业改变
去掉6个:高收入 赢 影响力:成长,坚持,专业
去掉3个:成长,坚持专业
去掉2个:成长
13.年度影响力人物名单:
①老公:爱一个人不是占有,而且给她爱和自由,尊重她的所有选择。
②安姐:无论什么时候都想着我,住院的时候去医院了看我,出院回家之后来家里看我。
③亚民:今年突然得知消息,她爸爸在4年前过世,终于明白之前的一句个性签名是什么意思,"现在最好,没有来日方长",她自己说这句话的一个践行者,我也受启发并行动起来,现在每周要跟一个老朋友视频聊天。
④吴兆军:恭喜你今年怀孕以及拿下消防工程师证,加油!
⑤三伯三娘苗苗姐一家:亲人的情分永远在,还是那么亲切,感觉特别好。
⑥价值营:舒祺老师,婷婷老师和价值营的同学们,这是我全情投入的一个训练营,当然收获也最大。
⑦陈洁,马红,王玲玲二姐,钱益鹏,时常关心我,给予我最大的支持和信任。
14.特别感谢的人有哪些?
①黄骅李村的王大夫,治好了纠缠了我女儿20多天的泪囊炎,顺便感谢我的同事吴畏,他给我的建议去找这个大夫给孩子看眼睛
②感谢万sir这一年,每当我迷茫不知道下一步怎么办的时候,不自信的时候,都会重新听一遍万老师解读的《被讨厌的勇气》瞬间能量满满,声明不是鸡汤哈,是强人的生活哲学。
③感谢筱懿老师,老师生日那天偶然得知当年老师是如何写第一本畅销书,如何创业创办了现在的公司成为一个女boss,又听了老师两场直播分享推荐的书单,特别感谢。从老师创办的读书会里认识的朋友,晓明姐,晶晶姐,小兜我们至今还保持着联系呢。
15.确定2021年计划:
①瘦到105斤以内,可以穿上前面夏天的 S码裙子
②列出来的读书计划要读完并分享读书笔记
③每2个月学会一道菜,年底学会6道菜;