能量三六九，愿你温柔待自己

1

最近内心很平静，每天运动读书，早睡早起，虽偶有小波动，但整体是不错的，一种“岁月静好”的充盈感浸满全身。

如果世界只有自己，没有工作、没有其他，也许心情会一直这样流淌下去吧。

然而，我们有工作、有生活，有亲朋、有好友，他人的一点风吹草动都可能会影响到我们。

例如那天，本来一切都妥妥的，但突然一个电话打来：领导要的材料要加急，赶紧准备。来电者的心情是急迫的，语气是无奈的，瞬间你也被他点燃了一般，手里正在忙的活儿干不下去了，打开文档却又慌乱的不知从何做起…

紧接着另一个电话打来：领导说让你来**屋开会，讨论某个项目。你本想推脱，可让领导等你，仿佛又说不过去。

你急匆匆地赶去开会：事关重大，涉及全局，一定要重视，所有的希望都在你的稿子上了，所有人都要等你写好了才能往下进行，既要恢宏又要深入细节，既要言简意赅又要以小博大…，每个人都提出了好多注意事项，你傻傻的听着，眼前却很茫然。

本来是非常和谐的一个工作日，本来还算很宁静的心情，瞬间被突然而至的工作击垮。

身体紧绷绷的，耳边同事们的聊天声，压的你喘不过气来，既着急又气愤，感觉好不公平，感觉好想逃离…

好好的心情究竟是被谁摧毁了？

2

那天早晨，早早起床，到单位周边的校园里跑步，慢慢的，三公里，心情不好不坏、不阴不阳。

运动完，拿出手机，一条微信赫然出现在眼前：*儿，我早晨读完了前段时间和你说的那本书，一看日期，今天居然是五四青年节，好开心，就想把这份喜悦分享给你。

“我也刚跑完步，准备去吃饭，加油。”

两个人你来我往的聊了好一会儿，我一边走着一边哼着歌，一段时间以来的阴霾仿佛被打破，她的开心感染了我，使得这个五四青年节的早晨不在那么普通，充满了阳光的味道。

是谁点燃了我？

3

我们每个人都自带一个能量场，有的强大，有的稍弱，有的时候阳光普照，有的时候又阴雨连绵，它一直在发生着变化，因时因事而异。

有些人他们的能量场过于强大，总能成为人群中的主流，好的坏的全盘传递给其他人。

有些人他们的能量场稍弱一些，唯唯诺诺、亦步亦趋，被别人牵着走了许久也茫然不自知。

许多时候我们的烦恼不是来源于自己，而是因为他人的一句话、一点情绪，导致负能量爆棚，苦了自己。可是这又能够怪谁？

他着急，你迎上去替他着急；他愤怒，你跟着愤怒，哪怕是反唇相讥，亲爱的你也是被带进了沟里。

坏情绪会传递，开心的能量也会传递，我们身边充斥了太多太多的声音，不会拣选，不对自己好点，受伤的总会是自己。

在这错综复杂的能量场里，只有一个地方、只有一个人拥有着选择的权利，掌管着能量场的开关。

它不在别处，不在他方，它只在于你，在你的本心里。

倘若不是你允许，没有人能够侵犯你，没有人能够带给你负能量。

这个世界好大，我们是如此的弥足珍贵，温柔待自己，不要被时间的痕、他人的累所牵连。

亲近你可以亲近的，远离你可以远离的，把好自己情绪的开关，稳稳的做自己，在自己的艳阳天迎风起舞。