湘容儿成长日记第808天之学习提升亲密关系

2021年1月2号

亲子共读地點：地毯

亲子共读时间：晚上

亲子共读时长：18分钟

亲子共读内容：语言活动

别让你的时间变为日复日，年复年

通常说日复一日，年复一年都是带有消极的想法。是的，我现在想说的，也是我不想把时间过为日复一日，年复一年。日日都如此，年年都如此 。不想过成得过且过 ，即使是面对我不确定的未来 。

或许在很多人看来 ，或许在自己的一些熟人看来，两年的突破可真大 ，是一些很多人遥遥都做不到的。其实我想有一句话送给大家 ，我认为本人可以做到的 ，所有的人都是可以做到的，真的没什么难的 。只要你愿意，只要你愿意坚持！

而我目前做的可能就是最好的一个就是坚持，而我现在想突破的也是糟糕的坚持，我想做到更有质量的坚持。 

记性真的不太好 ，悟性更不好 。但也不能就这样放弃吧 ，放弃了就一点可能也没有了。我可能得不是幻想一个更美好的未来 ，我可能的是自己没有进步。进步的比较慢，没有关系。总比在原地踏步比较好 。

新的一年 ，大家都在展望 。非常好的开始 ，只是我认为需要坚定的走下去才是最好的 ，计划谁都会。

确实要有目标，要有计划 。只是就目前而言，我感觉我还没有什么计划 。我只是在做着每天自己认为必做的事情而已。这个是需要自己去突破的 。

只是我也相信，在我认真过好每一天的当下，我的目标，我的计划慢慢的会呈现出来的 。

今年特别想做的一件事情就是，在闲暇的时间里 ，或者是每周，每个月带着孩子给自己的父母和孩子的爷爷奶奶多打打电话，人老了真的不容易 ，而我们自己也有了家，根本就没有对两方的老人有所照顾。打打电话，只字片语的问候还是很有必要的 。

还有就是亲密关系的提升，想要家和万事兴、孩子健康成长这是我必修的功课。在与先生聊天、需做到刻意的训练，用心去说话 ，而不是用大脑，或者用不加思考的口。生活也就那么点儿事儿 ，柴米油盐酱醋茶，还有就是孩子和家务。好好说话真的很难吗？为什么不好好说话要去伤害对方呢 ？伤害对方的同时。我快乐了吗？我有得到更多吗 ？

说好听的话和说难听的话 ，不都是说话吗 ？又没有说说好听的话，要费的精力更多 。又不是难听的话嘴巴不用动就行了。既然开口就是说话 ，那就学会好好说话 。

人的成长太多来于自己的经验所得，而能量等级比较偏低的，总是喜欢把自己不好的成长经验放在自己的生活当中变成自己的惯性 。

就刚才那么一刹那 ，今年可能会多写一些与先生的相处 ，自己也需要好好的正视与提升亲密关系的课程。

在我如此强调这个问题的情况上 ，其实我们家总地来说还是很和谐的 ，但我总感觉这和离我自己想要的差很远 。所以我想提升 ，所以我觉得我需要学习好好的修炼 。

多时候并不是先生不好 ，而是自己不好好说话，或者是说自己根本就没有把精力放在先生身上 。想着他是成人，他是家里的顶梁柱，哪里需要我的那么多无微不至 。而自己需要对方的照顾时也没有学会做到好好的表达，总认为理所应该，总认为应该如此，总认为你就是必须懂我的 。是的，我对先生有太多的应该如此，和心理阴影 ，还有就是消极想象。太多太多还没有来得及发生的未来，我用心理阴影去给他铺垫了！

我可以做到慢慢的说话 ，我可以做到在说话之前自己先思考一下 ，这样子说话我得到的会是什么，对方听到的又会是什么 。家是讲爱的地方，不是讲理的地方 。可以做一个自己能量爆棚的人 ，而不是一个需要别人给能量的人 。