有人曾问哲学家泰勒斯：“何事最为难？”
他回答了五个字：认识你自己。
人到了一定年纪，要学会审视自己，修炼自己，才能越过越好。
人民日报推荐的自我提升的三个境界，你一定要试一试。
1.阅己，认清自己，才能理顺生活
著名大哲学家苏格拉底说过：未经审视的人生，不值得一过。
一个人如果能时常自我反省，脱离自身从旁观者的角度审视自己，人生一定不会太差。
早些年时，陈道明曾接受杨澜的采访。
当时的他，已有近30年的从艺经历，却还只是专注于拍戏。
通常到他这个阶段的演员，都选择去当导演，当制片人。
所以杨澜好奇地问他，为什么没有想过跟其他人一样，去尝试做做导演什么的。
陈道明解释说，其实有很多人找过他当导演，但都被他拒绝了。
因为他知道自己的长处和短处，觉得自己的个性不适合做导演，并且也不擅长与人沟通。
为了避免为难他人，也为难自己，他还是拒绝了诸多的诱惑。
季羡林说：“一个民族，一个人也一样，了解自己是非常不容易的。中国这样一个伟大的民族也不例外。
在鸦片战争以前，我们根本不了解自己，也不了解世界大势，昏昏然，懵懵然，盲目狂妄自大，以天朝大国自居，夜郎之君、井底之蛙，不过如此。”
一个人最大的悲哀，不是身上有毛病，而是身上有毛病而不自知。
《人生只有一件事》的作者金惟纯先生告诉我们，人生是有捷径的。
捷径就是认错，反思自己，你得知道自己的问题，你得知道自己有需要改进的地方。
很喜欢《小王子》上的一句话：审判自己比审判别人难多了。如果你成功地正确审判了自己，那么你就是一个真正的智者了。
2.悦己，接纳自己，才能活成自己的光
周国平说：”人生在世，不能没有朋友。在所有朋友中，不能缺了最重要的一个，那就是自己。
缺了这个朋友，一个人即使朋友遍天下，也只是表面的热闹而已，实际上他是很空虚的。“
取悦自己，才是一个人最了不起的能力。
就像亦舒说的：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好他人。”
生活中，太大方的人，总是习惯讨好他人，活得没有底线。
当一个人，活得没有原则，便不会被人尊重。
你身边会不会老有这样的人？发个消息没回就觉得不受重视...
你在讲自己观点，他总觉得你在针对他...
这种大多是内心缺乏价值感的体现，习惯了讨好，这也是不自信的源头。
如何改变这种局面呢？下面这3种方法，请逼自己养成。
学会记成功日记。每日有成就感的小事。不开心的时候看看可以帮助自己燃起自信。
内心提醒自己，成年人没必要让别人来确定你的价值。
让自己多做有价值的事，会更有自信。
蒋方舟说：“真正欣赏你的人，是欣赏你骄傲的样子，而不是你故作讨喜和故作谦卑的样子。”
我们只是世界的一小部分，静下心来研读自己、关注自己需求，才能活好自己。
人生短暂，尽力活出自己的风采，是对时光最好的回敬。
3.越己，超越自己，未来才可期
海明威说：真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己。
如果非要定义成功，就是“用持续有成就感的方式过一生”。
有人问查理芒格如何变得像他一样富有，他的回答很简单：
”每天起床的时候，争取变得比你从前更聪明一点。
这种进步不一定很快。但你这样能够为快速进步打好基础。
每天慢慢往前挪一点，到最后，如果你足够长寿的话，大多数人已经得到了他们应得的东西。“
蔡康永就曾发过一条微博：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会啊’。
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会啊’。”
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
一个人最大的敌人其实是自己。
面对自己的缺点和恶习，许多人多会视而不见，有的就算意识到了也很难改正。
例如爱睡懒觉的人就要强迫自己早起，喜欢说别人闲话的人就要强迫自己不说闲话，一个人只有战胜自己，才是真正的强者。
查理芒格说：“如果哪年你没有破坏至少一个你最爱的观念，那么你这一年就算白过了。”
人与人之间的差距不是来自年龄，不是来自经验，而是来自不断的经验总结，不断超越过去的自己。
写到最后
喜欢汪曾祺先生的一段话：
“活着，就还得做一点事。最要紧的是对生活的兴趣要广一点。人不管走到哪一步，总得找点乐子。”
做人不能给自己设限，保持好奇心，多去探索更多领域，人生会更加丰富多彩，越活越有意思。
阅己，认清自己，才能理顺生活；
悦己，接纳自己，才能活成自己的光；
越己，超越自己，未来才可期。
文|不读书教主
一个理性的自由写作者，希望你在我的文字里，能找到生活的慰藉。