日更从今天开始

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3月伊始，刚刚把目标从新定位了一下，2019年已经过了两个月，虽然期间也在坚持，但是没有目标总显得不那么正规！对不起熊熊燃烧的斗志！

一、

健身方面：2019年全年徒手器械突破200000次，日常训练2000次，全年共计100次即为达标。

二、

阅读：日评十篇文章，能获钻最好，不能也无所谓，发出自己观点与评论，每天耗时也不会很长，坚持而已。

三、

背诵：最近也一直在背书，《笠翁对韵》《声律启蒙》《训蒙骈句》争取在全年背诵下来，目标有点儿大，以周为单位进行，每周一部分应该是不成问题。

四、

跑步：也已经在执行了，春来到，天暖了，去年全年都在坚持，今年也不例外，动动软件也一直在打卡，不出意外，10公里起步，不做具体要求，能坚持下来就算达标。

暂定这些，还有其他，日后再具体整理！