日更从今天开始

图片发自App


3月伊始,刚刚把目标从新定位了一下,2019年已经过了两个月,虽然期间也在坚持,但是没有目标总显得不那么正规!对不起熊熊燃烧的斗志!

一、

健身方面:2019年全年徒手器械突破200000次,日常训练2000次,全年共计100次即为达标。

二、

阅读:日评十篇文章,能获钻最好,不能也无所谓,发出自己观点与评论,每天耗时也不会很长,坚持而已。

三、

背诵:最近也一直在背书,《笠翁对韵》《声律启蒙》《训蒙骈句》争取在全年背诵下来,目标有点儿大,以周为单位进行,每周一部分应该是不成问题。

四、

跑步:也已经在执行了,春来到,天暖了,去年全年都在坚持,今年也不例外,动动软件也一直在打卡,不出意外,10公里起步,不做具体要求,能坚持下来就算达标。

暂定这些,还有其他,日后再具体整理!

你可能感兴趣的:(日更从今天开始)