2021-06-27 读书卡片NO.52《高效能人士的七个习惯》第三章 积极主动——个人愿景的原则

全书思维导图

阅读打卡第182天

作者：史蒂芬.柯唯

页码：93-127

我见：

1、我们不是自己的感觉、情绪甚至思想。正是因为我们可以思考，才能有别于事务和动物。凭借自我意识，我们可以客观地检讨我们是如何“看待”自己的——也是我们的自我思维。所有正确有益的观念都必须以这种“自我思维”为基础，它影响我们的行为态度以及如何看待别人，可以说是一章属于个人的人性地图。

2、弗兰克的故事非常值得学习和深思。我们有选择回应方式的自由或能力。在监狱中，凭着想象与记忆，他不断修炼心灵、头脑和道德的自律能力，将内心的自由种子培育得日益成熟，直到超出纳谇得紧固。对于物质环境，纳谇享有决定权和一定的自由，但是弗兰克尔享有更伟大的自由——他强大的内心力量可以帮助他实践自己的选择，超越纳谇的禁锢。这种力量感化了其他的囚犯，甚至狱卒，帮助狱友们在苦难中找到生命的意义。

3、在刺激与回应之间自由选择就是我们最大的能力。

4、积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为决定自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

5、相对于消极被动，积极主动的人则心中自有一片天地，无论天气是阴雨绵绵还是晴空万里，都不会对他们产生影响，只有自己的价值观才是关键因素，如果认定了工作第一那么即使天气再坏，敬业精神依旧不改。

6、除非你愿意，否则没人能伤害你。

                                              ——埃莉诺.罗斯福（美国小罗斯福总统夫人）

7、伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。尽管这些事的确会让人身心受创或者经济受损，到那时品德和本性完全可以不受影响。事实上越痛苦的经历，越能磨练意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力，甚至还可能感召他人争取同样的自由。

8、逆境往往能激发思维转换，使人以全新的观点看待世界、自己与他人，审视生命的意义，进而思考应该如何回应，这种更宽广的视角反映的就是可以提升和激励所有人的态度价值观。

9、找到好工作的人往往积极主动解决问题，而不是坐享其成。

10、积极主动的人以实际行动来表达爱。就像母亲忍受痛苦，把新生命带至人世，爱是牺牲奉献，不求回报。又好像父母爱护子女，无微不至，爱必须通过行动来实现。

11、积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。

12、只要我们的焦点在关注圈，就等于是允许自己受限制于外界条件，自然就不会采取主动必要措施来推动积极变化。

13、努力改变自己，而不是一味的担忧，我们就能改变现状。

14、积极的做法应该是“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。

15、对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训，这样才能反败为胜。

16、影响圈的核心是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。

17、两种能够直接掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言，二是确立目标，并付诸实践。即便只是承诺一件小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培育内心的诚信，这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺，一次次信守承诺，终有一天我们会克服情绪的擎肘，获得人生的尊严。

18、对于别人的缺点，不要一味指责。别人是否履行职责并不重要，重要的是自己的态度。

我思：

    积极主动的理念和零极限的理念异曲同工。都在强调一切都是百分百自己的责任，当你承认了幸福不幸福都是与内在有关，与外在无关，你真的就能掌控了自己的幸福。曾经，我的态度是消极被动的，也就是处于三个阶段的依赖期，通过学习，我开始刻意练习改变自己的习惯和思维方式，如今已经逐渐养成积极主动的做事原则，但还需要应用在生活的方方面面，不管在什么样的环境和条件下，都应该积极主动，而不是找各种借口来推脱。我对自己的行为和来到我身边的人和事付有百分之百的责任，是我过去的记忆将他们吸引而来，所以，随时清理，不断找到真正的自己，也就是积极主动的自己，更具创造力的自己。

      你变了，你的世界就变了。