第一讲 心理学导论
何谓心理学？
心理学到底是什么学科？大数原则，研究规律。
误解一：心理学不是相面，
心理学研究规律。
误解二：心理学就是给我们算命，预测我的前景、婚姻、工作。
讲证明、证据、证伪。
心理学不是相面术，不是配星座，不是查血型，不是看颜色。非心理学研究的正经范围。娱乐心理学不是大众心理学。
误解三：心理学就是心理咨询，救助，干预。
经济心理学、政治心理学、通讯、工业心理学。
误解四：心理学就是常识，就是让我们开心一点，正面一点，积极一点，
心理学的研究不是常识，可以解释常识的错误。
丹尼尔·卡尼曼——诺贝尔经济学奖得主。联合概率的判断误差、卡尼曼教授证明，我们人凭直觉，凭经验做判断很容易产生偏差。
心理学究竟是什么？
心是什么？
心为何物？
如何去研究心？
心理学是一门研究人的行为与心理过程的科学。
是一门科学，需要证伪、客观、预测、经验，观察、假设、测试，
用科学的方法得出结论，而非凭空想象，其次，心理学研究的对象包括人类外在的行为和内在的心理过程。
Psyche+logos 希腊文/灵魂+讲述/Soul+discourse
直观的英文的心理学就是研究讲述人类的灵魂的学问。
学科的定义可以从两方面分析讨论：
一、学科研究的问题
二、学科研究的方法
心理学研究的基本问题和范畴：
人类的心理过程
人类的心理行为
感觉、知觉、记忆、学习、判断、决策、情绪、社会关系、社会行为、道德意识
感觉：是个体对刺激物个别属性的觉察，它是客观的、直接的，是大脑的一种机能。
知觉：是对刺激物的整体觉察，是对感觉信息的整合和解释，它的主观色彩更浓。
记忆：记忆是人获取信息，进行加工，并储存、提取信息的过程。
学习：人们由经验产生的知识或行为，产生相对永久的改变。
（卖油翁的例子：通过练习产生了相对永久的改变。熟能生巧）
思维：就是对信息的交换、加工和理解的过程。
（心理学家联想到算命等）
情绪：是由内外在刺激所引发的一种主观状态，它是由主观的感受、生理的反应、认知的评估、行为的反应等四种成分交互而成。
（如：面孔表情是情绪的外在表现之一。怕、怒、哀、乐、惊）
意识：是对我们自身对行为、对周围世界的觉知，是人类特有的心理现象。
自我概念：自我指个人心目中对自己的印象包括，对自己存在的认识，体能力、性格、态度、思想等方面的认识。
动机和需要：激发、维持和调节个体进行某种活动，并促使该活动朝向某一目标进行的心理倾向或动力。
社会心理学：人在社会环境中的行为、思想和情感，包括社会认知、社会关系、社会影响等。
发展：发展心理学研究行为和能力的逐步变化，包括生命从一个受精卵到死亡的每个阶段。
哈佛大学泰勒·本·沙哈尔，幸福课的主讲者，一个世纪以来，心理学家研究了很多负面的心理活动，抑郁是我们研究的主体，焦虑、恐惧、心理治疗、心理咨询都是心理学曾经关注的重点的研究课题。
现代心理学应该研究一些正面的心理活动，勇气，希望，创造，审美。从积极心理的角度研究人类的心理活动心理过程。
研究方法、范式、技术决定心理学是一门科学。
心理学研究的内容有哪些？
感觉、知觉、学习、记忆、意识
自我概念、关系、思维、理性
情绪、情感、动机、需要
人格、社会情境的影响、文化的影响、进化
幸福、道德、创新
创造：创造力，或创造性、才思，是一种基于概念工具及精神上技巧的人类精神现象而最终产生或发展为创意启发及直觉的过程。
审美：即人所进行的一切创造和欣赏美的活动。是构成人对现实的审美关系，满足人的精神需要的时间、心理活动。是理智与直觉、认识与创造、功利性与非功利性的统一。
幸福：不单单是快乐的情绪，快乐与幸福的区别在于，快乐常指个人的、短时间的情绪感受；幸福则涉及到与他人、家庭的长期正面的交互过程，以及对事业、生活发展的积极的体验和认识。
道德：指衡量行为正当与否的观念标准。
文化：指生物在其发展过程中逐步积累起来的跟自身生活相关的知识或经验 ，是其适应 自然或周围环境的体现，不同的 人对“文化”有不同的定义，广义上的文化包括文字、语言、建筑、饮食、工具、技能、知识、习俗、艺术等。
科学的方法三大原则：证据、证明、证伪
究竟如何证明证据来证伪呢？
研究的问题与心理活动，心理过程，心理表现有关。
提出问题——设计实验——验证、分析、检验问题——数据收集（能够证明研究的问题是不是有证据）——
数据收集指的是研究者为了描述或解释心理现象而采用观察、自我报告或生理计量等方法采集心理或行为数据的过程。
数据收集方法：1. 观察法。2. 自我报告法3. 自动采集法
实验分类：真实验、准实验、相关性实验、描述性研究
真实验研究指的是有操纵，有控制，能够随机分派被试的实验研究。
准实验研究指的是无需安排被试，运用原始群体，在较为自然的情况下进行实验处理的研究。
研究伦理学问题：
数据收集的观察方法：
1. 视觉法：观察人类的行为和心理活动，用测量
2. 听觉法：用录音机来记录下人类的互动、活动、心理交流、沟通和变化。
3. 生理计量法：脑波仪等先进的仪器测量。数据采集的观察法。
4. 自我报告：心理学奠基人冯特用此法研究。是心理学用来研究人的心理活动的一种方法，由被测试者对自我的主观体验和主观状态进行自我观察，并进行自我评定。
心理学的内省和哲学的内省有区别：
心理学的内省：把外界的刺激和内在的活动进行匹配。
哲学的内省：根据哲学家个人的思维、判断、分析、逻辑，来对人性进行判断和描述。
自我报告的缺点：被试者不一定会告诉你他真实的想法。
社会赞许性（social desirability）：是个体为了给他人留下好印象或出于自己心理的需要，而表现出良好形象的倾向。
社会赞许是影像自我报告效度非常重要的一个限制。
朴素现实主义是指，我们经常不认为自己不知道，而认为自己知道，也就是我们认为自己所认为的世界就是现实世界。
简单重复效应：又称单纯曝光效应，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。
自动采集法：社交媒体的广泛应用，公司、政府、统计的数据，可以帮助心理学家分析人们的心理。
研究设计：描述性研究，相关性研究，实验研究。
实验室实验是自然科学家的主要手段，心理学家也最常用这种方法。心理学诞生的标准就是第一个 心理学实验室的建立。
健怡可乐：有没有心理学问题可以研究？
喝健怡可乐是否会提高一个人的自信心？
相关性研究：问小孩子喝可乐会不会提高他们的自信心。
因果关系：是否可以提高自信心，与水、和不喝进行对比。
第一、 因果关系比相关关系信息更复杂更多。
第二、 可能存在有第三种变量。
伦理问题
1. 知情同意：需要被试在自觉、自愿的条件下，参加心理学的实验，不能强迫，不能欺骗，实验前应尽量地告诉被试实验的足够多的内容，可以随时退出实验。
2. 事后说明：被试要求，事后说明，如果实验中有不适当的地方，不应该牵扯到隐私，必须让被试有足够的了解，有身体的不适，心理的不适，必须使其恢复。
3. 最小风险：不能侵犯被试的隐私，不能造成伤害，最起码的标准就是，被试走进实验室是啥样，出来也应该是什么样子。
未完待续……