陈妍羽-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1459+20天20221006

真正的付出,没有委屈

有学员问:付出和付出感有什么区别?


真正的付出,是一个人主动的、心甘情愿的选择,就是不管对方怎么样,我都愿意给予,且这个给予是愉快的;


付出感是不情愿的付出,它是每个人与生俱来的补偿心理,在各种关系里总觉得自己在牺牲,被亏欠,常常有委屈和不平之气。


曾有一对夫妻来做咨询。


妻子说她特别恐惧逢年过节的家庭聚会,因为只要和亲戚们在一起,尤其再喝点酒,她老公就很容易失控,发脾气。


他会历数自己为大家付出了多少,会挨个指责亲戚们,说他们有多对不起他,有多忘恩负义,他对他们那么好,他们对他却一点都不好,从来不感恩他。


聚会的气氛常常因为他的发作而被破坏,大家经常不欢而散。


最严重的时候,她老公会骂骂咧咧拂袖而去,甚至曾掀翻桌子,浪费一桌饭菜。


她老公说:我也很难受,但就是控制不了。平时不见面还好,只要一见面,我看到他们就不顺眼,无名火蹭蹭蹭往上冒。


很显然,他对自己的付出是有期待的,期待被他人认可、感恩,甚至是回报。

——摘自武志红

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