燕郊生活（148）||迷迷糊糊的一天

秋意阑珊

可能是昨天累着了，赖到九点才起床，经络锻炼懒得做，十点下楼做核酸。据说廊坊又出现了十几例，本来说好的一周三检（周一、四、六），现在又变成了一天一检。

我的北京健康宝又被弹窗，群里反映很多人都被弹。幸亏昨天去了北京，不然这一弹不知又要多少天。

一个人沿着步道行走近七千步。

回家后摊了几张蔬菜鸡蛋饼，还有昨天剩下的一盘番茄牛腩，算是自己的午餐。

午饭后躺床上休息，不知不觉又迷糊上了，一个下午除了收拾了几双晒干的鞋子什么都没干。

晚上给三姐打电话，向她报告昨天去看望外甥的情况。三姐关心儿子，但远水解不了近渴，好在外甥挺独立，把自己照顾得挺好。

姊妹俩聊起天来话头很长，要不是非白来电话打断，估计又要聊半晚上。

心里惦记着和几位姐姐约好晚上七点半在器材场地做广播体操，挂断电话换上衣服立刻下楼，她们已在那里等候多时。

先带领她们做“第八套广播体操”，休息片刻，接着做“美脊肠动操”。

两套操做下来，浑身发热，微微出汗，感觉很舒服。

锻炼身体贵在坚持，组团锻炼正好可以帮助自己克服三天打鱼两天晒网的惰怠习惯。