昨天看到有女人吐槽说：“老公和沙发是一对双生子。”吐槽得好形象。
在知乎上还看到好多女人提问：“老公懒成精，还要跟他过嘛？”还有一个高赞的问题：“有一个特别懒的男友是一种什么体验？
特别懒的男友，还能有啥体验？没法体验，要么直接拒绝交一个这样的男友，要么有强大的内心，用智慧改变这样的男友。
一、万事提前
在这我特别想表达一个观点，叫万事提前。
古话说得好：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”这句话的意思就是，女人在选择伴侣的时候，一定要知道哪一种才是最适合自己的郎。
婚姻不是爱情冲动下的产物，它应该是女人幸福人生的第二个起点。
二、对婚姻最大的努力，其实是在婚前
曾经听过这样的一句话，非常的认同，“对婚姻最大的努力，其实是在婚前。”
婚姻不仅仅只有爱的荷尔蒙，它还是一种生活，一种陪伴，一种战斗。爱人，太平时，他和你一起岁月静好，战斗时，彼此拥有背靠背前行的信任和勇气。
经营婚姻，它是一种动态的选择，就像跷跷板的两端，忽高忽低，而经营的动作与方法，就是为了达到双方的尽量平衡。
三、矛盾一定要解决在摇篮里
婚姻中，只有精神独立的两个人，才能站在同一高度对话。
很多全职妈妈，因为内心的自卑，在矛盾最开始发生的时候，就选择隐忍来解决问题，但隐忍往往是祸端的开始。
当矛盾发生的时候，如果在未来四五十年，你还能包容这样的问题，OK，一切可以风平浪静。
如果内心的OS是：“等老娘好了，一脚踹死你。”那就说明，你并不喜欢这样的相处方式，唯一的解决办法，就是积极主动面对，以终为始地解决问题。
所以，矛盾一定要解决在摇篮里。
四、5招搞定家庭能量气场，温馨和谐少不了
家庭是一个人的风水，经营需要靠智慧。下面这5招，是可以调整出一个好的家庭能量场的，让你也可以舒适的躺平沙发里。当然，一直躺平有伤和谐，请注意调整姿势。为了好记，我特意写成了打油诗《家庭能量歌》
家庭能量歌
负面情绪不进门，回家笑笑抱亲人
能量消耗需回避，清单助你来发力
家庭打造仪式感，能量补给乐开怀
单打独斗太伤害，家庭需要团队来
女子一定要独立，个人家庭都好命
1、负面情绪不进门，回家笑笑抱亲人
其实这句很简单，只要刻意练习，谁都可以做到。这句话分为2个部分：
（1）负面情绪永远放在家门外，那怕刚刚还在骂，回家前也得调整到心平气和的状态。
《低俗小说》当中的塞缪尔说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”
家人其实就是家里的世界，也是一面镜子。
他们能感知到你的能量，你的磁场。当你对着他们大笑时，家的世界全是笑声。当你对着他们大闹时，家的世界全是乌云。
（2）学会微笑和拥抱亲人
维克托·伯盖说：“笑是两个人之间最短的距离。”当你学会微笑着看向你的伴侣，他在你眼里看到了爱意，当你学会微笑看向孩子，孩子在你眼里看到了暖意。
俞敏洪说：“使这个世界灿烂的不是阳光，而是女生的微笑。”所以，微笑是你与亲人间最甜蜜的开始，是家庭这个世界阳光灿烂的秘密。
《爱的五种语言》一书中写到，身体的接触，是爱的第五种语言。
人们相互间的身体接触，是可以拉近彼此的距离，增进家人间的感情的。所以一个拥抱，一个亲吻是搞定家庭能量最不花钱，却行至有效的工具。
2、能量消耗需回避，清单助你来发力
有人说家是讲爱的地方，没错，如果家已经让你开始能量消耗了，一定记得说NO。找到原因调解自己，并给出解决办法。
（1）一张《家庭能量消耗清单》或者叫《坚决不做清单》
如果很不爱洗碗，那就不洗了，为什么要用洗碗来恒量自已的价值呢？那些每做一次都让你痛不欲生的事，统统写进清单里。
（2）找到合理的解决办法
有不爱做的事，那就一定会有些自己爱做的事，比如：我不爱洗碗，收拾厨房，但是我爱炒菜。我不爱拖地，但是我爱陪孩子玩。总有些事是可以让自己做起来开心，又能为家里贡献点力量的。
实在都不想做，挣钱找保姆也是可以解决的啊！家庭和谐人人有责，找到你能付出的价值。
3、家庭打造仪式感，能量补给乐开怀
很多人会拒绝仪式感，觉得生活简单平凡就好。
简单平凡的生活与仪式感能有什么矛盾呢？人是家庭的组成部分，而人是情感类动物。一个人孤单的时候，想要和朋友聊聊天，一个人忧伤的时候，想要被朋友安慰。这些都是人们为自己找寻的能量补给方式。
家庭是由人的组合而产生，它当然也具有人性的特点。比如需要和谐、需要快乐、需要激情......
仪式感是最能为家庭带来能量的一种方式，也是让爱流动的方法。
从远方回家，给家人一个小礼物，让他知道，不管身在何方，都有我的惦念。
纪念日偷偷约会，让他知道，不管时间如何溜走，我都待你如初恋。
一个懂得为家庭打造仪式感的人，一定对生活充满了激情，对家充满了眷念，对人充满了友爱。这样的人，才会给家庭带来能量、带来幸福。
4、单打独斗太伤害，家庭需要团队来
见过太多的女人，风里来雨里去，他们对生活充满了无奈和抱怨，因为他们习惯了单打独斗。
一个家庭是否充满能量，是否能长远发展，一定不是靠某一个低入尘埃的无私付出就能做好的。家庭就像一家发展中的公司，永远需要打造一支最适合它的团队。
作为一个家庭来说，家庭管理很重要，家人之间的分工合作、相互配合才能让家庭蒸蒸日上。
家庭管理分为五个部分:家庭教育、家庭关系、家庭健康、家庭文化、家庭财政。调用一切可以帮助自己管理家庭的人，协助完成自己不能触达的部分。
单打独斗，那么累，又何必为难自己呢 ？
5、女子一定要独立，个人家庭都好命
这里说的独立是两个方面的意思，第一是精神独立，第二是经济独立。
全职妈妈最怕的不是全职，而是自己对自己的不认可，从内心开始觉得自己低了一等，很容易丧失自己在家庭中平等对话的权力。
学会为自己增值，内心存有底气，那怕全职了硬着腰杆说：“怕啥。”
如果全职成了自己不得不选的路，这些建议可以参考一下。
（1）与另一半达成共识，共同选择是否需要成为全职，
（2）如果共同做了这个决定，自己要认可自己的价值，
（3）要求对方给予自己足够的尊重，并列出那些事情不能做，要有正确的边界，
（4）要求对方给予足够的经济权力，树立具有安全感的经济规则，
（5）就算全职，也不能忘记学习，不能脱离社会，
（6）寻找事业发展的第二曲线。
给家庭打造一个好的能量场，这些方法学会了吗？
蒙泰格尼说：“管理一个家庭的麻烦，并不少于治理一个国家。”
确实如此，不仅有社会学、教育学，还有什么心理学、金融学......真的，太难了。只有靠不断的学习、调整才能接近现实与理想的距离。
没有人一开始都会，都是从泥泞中湿了身，爬出来的勇士。相信自己，一定可以！