【秘术】让每周7天变9天的时间魔法

我家有两个娃，一个是男孩，另一个还是男孩。他们不到四岁，相差两年。每天穿衣喝奶，各项事务我都有参与。两个宝宝之后，我有许多时间被占据了，但是热爱学习的我怎么能眼睁睁看着时间被各种家务吞噬呢？

我在证券公司做运营，每天朝九晚五，早上要送娃去幼儿园，晚上回去要安排亲子时间，还要洗衣擦地做家务。可我是一个“吸血鬼“呀，像吸血鬼苛求鲜血一样渴望成长。经历了相当一段时间奶粉尿布哄睡觉后，我读书的时间被大大压缩。

于是我去找时间老人，我问：能多给我点时间吗？

不行，一天只能有24小时，一周只能有七天。

不知哪里蹦出来一个童子，悄悄告诉我，少睡觉多做事，养生同时学知识。

大梦方醒，开始制定计划。

【工作日】

5点——起床练字

6-9点——叫醒俩娃，一家子帮忙穿衣洗漱去上学，然后我去上班

9-17点——8小时工作时间，其中11:30-13点用来午餐和午休

17-20点——下班回家吃晚饭

20-22点——亲子时间，洗漱哄睡

22-24点——读书看电影，码字做课件

属于我的时间包括，5点一小时，22-24点两小时，8小时工作时间，上下午抽出各半小时做自己的事情，这样，一天有4个小时，可以做自己的事儿。成长也好，放松也罢，我可以拿来自行安排。

【休息日】

5-7点——起床练字读书做运动

6-13点——带娃

13-16点——哈哈哈，宝宝一睡，又是我的天下了！

16-22——带娃

22-24——每个夜晚总会有不同收获。

所以周末5-6,13-15,22-24，每天七个小时有木有！激动的不要不要的，我可以做很多事情，背单词，学英语，码字，看视频，打游戏等等。

但

说好的9天呢？

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讲真，我们每天真的有24小时嘛？睡觉8小时，还剩16小时，上班路上2-3小时，工作8小时，只剩下6小时了，早晚饭2小时，回家打打游戏，陪陪家人，做做家务，一天可能就过去了。

虽然很多人觉得下班了，这一天就算是过完了。但按照我工作日的推算，从6点到22点，16小时一天是比较合理的。

而工作日挤出了4小时，一周就是20小时，加上周末的14小时，一周可以自己使用的共有34小时。除去偶尔的意外情况，比如娃尿床要洗被子晒床单，突然被朋友叫出去吃饭，领导让加班之类的扣掉4小时，四舍五入按30小时每天16小时算，我不就比其他人多了2天嘛？

多出这么多可以自己支配的时间，有什么用呢？

我连续背了153天单词，参加了中英各一个读书社群，一个理财社群，一个写作社群，有安排自己健身和锻炼，有练字虽然还在路上，有看电影打游戏的时间，还有空搞搞自己的小爱好。

我家务也做了，娃也陪了，家人也关怀了，工作也没耽误，时间老人能对我如此宽容怕是我好几辈子积来的福气吧~

PS：

【关于工作时间】

微调过程中有朋友说，8小时工作制，你抽出1个小时做自己的事儿合适吗？可是我想问，能有几个人在8小时工作时间马不停蹄的工作？就没有个没顾客的时候？就没有开个小差的时候？等待流程，思路停滞，业务空挡都会出现。据统计，能够完成60%以上的工作饱满程度，就已经算忙了。更何况，有不少人，其实很有时间做工作以外的事儿——而我是用来成长和学习啊！给未来的公司一个更好的自己不好嘛？总比

【关于晚睡早起】

春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。春天已经来啦！借用BBC纪录片《睡眠十律》中的小技巧，配合《黄帝内经》中的养生常识，起居有节，不妄作劳，每天精力充沛还是可以的。更何况，可能很多人都打游戏、熬夜到很晚，我只是保持每天5小时睡眠而已。