如何快速地阅读一本书，一天可看一本书!

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”一句话就说明了读书的重要性。读书不仅可以使我们收获知识，开拓我们的视野，还能净化心灵，修身养性。

你读一本书，需要花费多少时间?一个小时?一周?还是一个月也无法读完。这或许就是大多数人不愿意读书的原因：觉得花费很多时间读完一本书，结果却不记得自己读了什么，是一件挺不划算的事情。

如何化快速阅读一本书呢

读一本书之前，要看这本书值不值的读，花大量的时间读一本不值得书，不仅没有获取新的知知识和见解，还浪费了大量的时间，真实罪过!

1、五分钟预览

大部分人拿到书，不会去看序言、目录之类的东西，觉得浪费时间，直接阅读正文，殊不知，序言，特别是目录能够帮助你快速判断一本书的好坏，值不值的花时间去阅读，值得花多少时间去阅读。正确的做法是，拿到书的第一时间去看这本书的序言和目录，了解这本书大致将的什么内容，哪些是你已经掌握的知识，哪些是你感兴趣的东西，从而确定你读书的策略，在哪里多用一些时间，哪里快速的翻过。

2、有目的的阅读

大部分人看书是一页一页的看，看到哪里算哪里，书看完了，也不知道这本书讲的是啥，自己也没有什么收获。

正确的做法，读书要有带着目的去读，这本书讲的是什么内容，作者表达了的一些什么观点，从这些观点中你能

获得什么启发，作者观点有没有和你想法不一样，有没有什么遗漏的观点，只有有目的的去阅读，带着问题去阅读，完成这本书，你才能有更大的收获。

3、学会跳读

大多数人读书一字一字的读，一行一行读，一页一页的读，读的特别仔细认真，总觉得害怕错过了什么，其实读书慢不是能力问题，而是意识的问题。

一般的书，真正对你有用的东西可能很少，所以读书时候应该学会跳读，以小标题为单位，从小标题来判断这个章节是否需要阅读，不需要的略过，你学会了跳读法，你用20%的时间，就能获取80%的信息。

如何快速地跳读呢

1)借助手指，快速移动眼球

我们眼睛在看文字的时候，眼睛必须停住一下才会看清，一句话有20个字，线性阅读就需要跳跃20词才能看完，快速阅读就是较少跳跃的次数，一句话可能需要跳跃2-3此就可以看完了，这需要循序渐进的练习。

2)寻找关键词

要想快速的阅读，就需要把眼睛聚焦在关键词上，一般一篇文章都是有一段一段组成的，一段话就表达了一个意思，阅读的时候，你只需要找出这一段话的关键词，理解这一段话说的是什么意思就可以了。

什么是所谓的关键词呢，一般关键词是名词或者动词，比如一座50米的大桥，大桥就是关键词，我要去吃肉夹馍，肉夹馍是关键词，关键词一般在开头或者在结尾，大多在开头，一般一篇文章只读每段开头或者结尾，你就差不多明白作者讲的意思了。但这不具备绝对性。

3)一次读入更多的字。

要想快速的阅读，除了需要我么加快速度，还需要我我么调高眼睛的视野，一次读入更多的字，这就需要自己多加练习。

4)集中注意力

当你集中专心读书时，集中注意力特别重要，你会发现时间过得特别快，阅读的速度也非常快，也更能读懂书中所讲事情。这种状态下人精神状态也非常好，精力非常充沛，不会让人感到疲惫，读书的效率会有很大的提高。

大家一定有一个感觉，就是当你集中注意力看一本书或做一件事情时，时间过得很快，并且效果最佳。

4、学会控制节奏

快速阅读不是为了追求速度而加快速度，而是要掌握好阅读的节奏，有点东西你以前已经掌握、或者不感兴趣，你就快速的阅读，有的地方是你不熟悉或则感兴趣的地方，你就要方便节奏，慢慢阅读。

5、复述总结

当你看完一个章节，闭上眼睛尝试回忆所讲的内容，在大脑中总结刚才所看的主要内容，再回头看书验证与书所讲的东西是否一致，是否漏掉或者记错了什么内容。