给【心想事成】打一剂强心针

中国人喜欢说吉利话——或许全世界人都喜欢，比如【心想事成】就是常用的一个吉利话。想想这个词所描绘的境界真的很好，事事按照自己的意愿顺利展开，轻轻松松迎接成功，多么美好。

现实生活中，心想事成的情况也经常发生。有些人就自称比较【顺】，没遇到过什么挫折。或许，可以称这种人【运气好】。当然，有运气好的就自然有运气差的。也有些人事事不顺，屡遭挫折。对这些人最好的祝福或许就是【心想事成】了。

关于心想事成，还有一个所谓【吸引力法则】的理论用来解释，大致说，只要全心全意的去想象自己成功的每一个细节，全宇宙的能量都会来帮你实现，比如《遇见心想事成的自己》这本书里面描述的。听着就很不靠谱，而且这种宇宙能量来帮忙的桥段，小时候看《圣斗士星矢》时是挺兴奋的，但放到科学解释上说，就是无法证伪。就像求神拜佛的时候讲求的【心诚则灵】似的，灵了是心诚，不灵是心不诚——找谁说理去？

但，我这篇文章，打算给【心想事成】打一剂强心针，让它可实施起来，毕竟，心想事成这个结果，是几乎所有人都喜闻乐见的吧！

先说几个反面的例子。

大家体检的时候都测量过血压，如果偶然一次你测量的血压偏高，下次测血压你可能会担心会不会又偏高，从而心理紧张，结果真的又偏高了。有些人一见到穿白大褂的医生或者护士，血压就开始升高，自己在家里测血压就正常。为此，还专门有一个名词叫做——白大褂高血压（WCH）。

前些年流行过一阵子某企业员工跳楼或者过劳死事件，总之就是工作压力过大，对身体健康和精神健康造成了损害。这个结果很符合常识。但是有科学家会来较真。

1998年，威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员，面向3万人做了调查，只问两个问题：

1. 你过去一年的压力有多大？
2. 你相信压力大损害健康么？

然后，研究人员等了8年，去统计这3万人有哪些已经去世，对去世人当年的调查结果进行统计。

结果是：巨大压力会增大43%的死亡风险，但只适用于那些相信压力损害健康的人。对于那些不相信的人来说，压力好像对他们没啥影响。

当然，这方面还有更加变态的例子，比如下面这个。

在中国很多人认为喝凉水不好，会拉肚子，而外国人一般没有这种观念。这里的凉水并不是指那些卫生条件差的水，而是符合饮用标准的水。但确实有些人坚信喝凉水会拉肚子，并且神奇的是，他们也确实是一喝凉水就拉肚子。

后来研究发现，这类人对“冷”的恐惧造成了强烈的心理暗示，使得刺激了他们肠道神经系统的肠脑，从而引起强烈的肠道蠕动，造成腹泻。看来，如果一个人认为自己病了，也就离着真病倒不远了。

这几个例子都在说明，我们的心理状态或者我们的信念，会极大的影响我们的身体状态。有可能是好的影响，有可能是坏的影响。对于坏影响，我们可不希望什么心想事成，越怕什么越是来什么。

所以，给心想事成的这剂强心针里面，首先应该包括免疫的药剂。你需要知道观念对人身体状态的巨大作用，从而发现一些新的观念可能性，比如喝凉水未必会拉肚子，打破一些不科学观念的束缚，不让自己陷入恶性循环里面。

当然，这还远远不够，因为，大家还是希望自己正向的事情能够达到心想事成的状态。

开头，我们说吸引力法则看起来不靠谱，只是想象自己成功的时刻，并不能帮助自己获得成功。这也是有实验证据的。1999年加州大学的研究者就做过让学生考试前想象自己获得好成绩的实验。结果发现，那些想象自己获得好成绩的学生，获得的考试成绩不是更好，而是更差。

你可能会不服气，说不是有个效应叫做自我实现预言吗？我坚信自己能做成某事，应该更有利于自己的成功才对啊？这也有很多实验作为证据啊？！

我认为，这就是给【心想事成】这剂强心针里面应该具有的第二项药剂——行动。

仔细去比较自我实现预言和吸引力法则的区别就会发现，吸引力法则要求花很大的精力去想象自己成功后的细节，而自我实现预言只是坚信自己成功这个结果，然后以这个信念去指导自己的行动去了。

在《Succeed》这本书里面，有专门的一章介绍保持务实的态度。想象是我们人类的一大利器，在心想事成的道路上，我们的想象应该重点放在获得成功的过程上，而不是结果。这个对获得成功过程的想象，还有一个俗称叫做：大脑放电影。它就相当于进行模拟训练了。

我们常说的【在战略上蔑视敌人，在战术上重视敌人】，其实也是同样的意思。

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由此可见，心想事成是个好东西，但需要我们善加利用。我们可以给它打上一剂强心针，让它为我所用。在这剂针剂里面，我们需要抵御住一些负面观点造成的负面影响，同时，我们需要把行动和规划加入进去。

想象一个大目标，坚信自己能达成，并且坚信自己在达成目标的道路上一路坎坷困难重重，并为之去规划和行动。那么大目标还是有可能心想事成的！