《阅读的力量》一书是我在得到听书偶然听到的。对讲述人摘取的书中观点非常认同。所以找了原书进一步阅读。
书的作者斋藤孝是明治大学文学部教授。写过《深阅读》、《如何打造你的独特观点》、《规划力》、《经典的魅力》等一系列畅销书。他很受学生欢迎，也很受读者欢迎。这种善于沟通、善于整理文字和表达的能力应该和他的阅读量和阅读方法有密切的关系。
现在，我将从“阅读有什么力量”、“阅读为什么有这样的力量”、“如何培养阅读的能力”3个方面总结一下本书的内容。
阅读有什么力量
斋藤孝认为，阅读对人的影响有几个方面：
1）促进心智成熟、完善自我人格。
2）提升社交能力
1995年日本发生了奥姆真理教的毒气事件，震惊世界。最让人惊讶的是，犯案的年轻人居然还是知名一流大学的高材生。
如果你觉得这个案件已经太久远了，我们可以看看现在ISIS。
ISIS是臭名昭著的恐怖组织，位于中东。我们对中东恐怖组织的认知里，觉得他们的成员一定都是战争里长大的平民。但事实是，很多欧洲和美国的年轻人，他们生活在和平且富足的环境里，没有悲惨身世。相反，他们家庭慈爱、父母健在。
但他们依然加入ISIS，用他们在欧美高等学府里学到的各种技能为ISIS招揽成员、做新媒体宣传、策划犯罪和实施，在自己的祖国或者友好国度里展开袭击。
为什么？
斋藤孝认为，这是因为年轻人在该塑造人格的时候没有塑人格。
留下的空洞被这些反人类组织钻了空子。
如果我们从少年时代就开始通过阅读涉猎广泛的内容，我们的人格就会更加完善。也有更强的判断力和更健康的自我。
除了促进人格完善，阅读还会帮助我们扩展人际交往技能。
也许你会发现，很多拥有优质朋友的人，本身的语言表达和理解能力都很不错。进而你会发现，原来他们一直有阅读的习惯。
许多名人也保持着每天阅读一本书的习惯。他们甚至有人为了保证阅读时间和质量，会在凌晨3点起床阅读。在针对这些名人的采访中可以感受到他们的语言表达和逻辑能力也都很棒。
我们在和朋友日常聊天的时候可能不会发现差别。但是一旦到了正式场合，每个人三分钟的发言，谁能够言简意赅准确把握时机传达自己要说的内容，谁啰嗦了一堆却让人云里雾里，是立见高下的。在辩论场上就更加明显了。
我想无论谁都会更愿意和言简意赅，词语使用准确，意思传达精准的人交朋友。
阅读为什么有这样的力量
阅读可以锤炼自我，主要是通过“与精英对话”、“暗默型认知”来完成的。
与精英对话
人类，往往在与社会精英的对话中，获得总体性的进步。那些社会精英未必就在我们身边，但只要有书，就能和任何时代的社会精英对话，哪怕他们已经不在人世。这些精英在书籍里展示的智慧、体验、事件，都可以熔炼成价值观，被我们提取到自己的思想中来，从而让我们的内在得到不断的拓展。
此外，阅读不同的人写的书，或者同一个人写的不同的书，其中有观点相悖、互相争论的部分。也有和我们自己秉持的观点完全不同的内容。通过和这些不同的观点相碰撞，思考，内省。我们将获得更深刻的锤炼。这种与不同观点的接触越多样，我们的胸襟就会变得越宽广，包容性也会变得越强。也更不容易陷入非黑即白的极端主义。对各种信息的综合判断能力也会变强。
暗默型认知
暗默型认知，指的是在一些事情中，当事人自己主观上还没意识到，但身体和潜意识已经有所意识的情况。通常会在别人点出后，才恍然大悟“是我，这就是我！”
我们的生活中有很多事情都在我们还没意识到的时候，变成了我们的暗默型认知。
尤其在我们的认知能力还很弱，对周围的理解还不深刻的时候。最典型的，就是只有几岁大的学龄前儿童了。
现在有很多的针对父母和儿童的“情商教育”，主张首先让儿童“认识情绪”，而不是一上来就采用各种教育技巧。
为什么呢？
因为很多孩子他们有过“愤怒”、“失望”、“沮丧”、“想念”的情绪。但是他们自己没有意识到。变成了暗默型认知储存起来。所以当孩子在“沮丧”的时候，我们应该告诉他：你现在是不是觉得自己努力的事情好像都没有得到想要的结果，是不是有一点难过，还觉得以后都不要这么做了？这个感觉，就叫沮丧。
这个时候，这个孩子的暗默型认知就被点燃了：喔！原来这个是沮丧，这个感觉我懂了。
下一次，他遇到类似的感觉。就会回来和你说：妈妈，我刚才玩滑滑梯，觉得很沮丧……
我在小学2年级的时候，第一次知道尴尬这个词。我当时觉得“天啊！就是我就是我！怎么会有这么贴切的词汇！我就是有过这样的时候，但我一直不知道怎么说，原来叫做“尴尬”啊！”
除了情绪，还会有一些别的内容。需要我们从书中获得确认和点燃。
这些我们自己用语言难以表述的体验，在看书的时候，经由书中作者的语言变得更清晰了。就会反过来促进我们的认知发展。
我们在读这样的书事，不仅会产生共鸣，还会情不自禁的用笔画线。
人都是这样，一旦想到原来别人也有同样的体验，就会受到某种鼓励。
如果我们一直想改变却总是踏不出第一步，在阅读的时候，如果在书上看见真实的自己。看见自己被理解，被看到，被懂得，我们也会愿意真正的放手过去，拥抱未来。
说完了阅读促进认知，我们再来谈谈阅读是怎么促进人际的。
阅读少的人和阅读多的人有什么差异呢？
最大的差异，应该就是对话时思路脉络是否清晰，语言表达是否顺理成章吧。
交谈时最重要的能力就是准确把握对方说话的主干，然后顺其自然，延伸展开话题，还要准确把握时机，抛出自己要说的内容，并且精准传达，语言生动有趣。
这就要求我们拥有至少3个方面的能力：
1 .把握主干
2.拆解话题
3.词汇量大
阅读能够培养我们把握主干的能力。
我们小时候常常要在语文课上回答这样的问题：概括本文中心思想。其实就是抓主干的能力。
现在，我们在微信上看文章，稍微内容干货一点的。长的也有一万字，少的也有3千字。如果阅读时候把握不住要点，就会看了后面忘记前面。或者看完觉得好像懂了，但别人问起来一点都说不出来。
看文章都这样，读书就更难了。一本书看完完全忘记说了什么的大有人在。这就是无法把握主干的表现。
阅读无法把握主干和重点的人，往往很难和人进行高质量的交谈。在工作上和人交流的时候，难免会很费劲的来回确认好几次才能抓住核心。
除了掌控主干，还要能把文脉故意拆开。
我们在阅读领域常常听到把一本书“读厚”，还可以把一本书“读薄”。
“读厚”就是在主干上不断添枝加叶，把内容细化，不断深入探索的过程。
“读薄”就是把主干外的枝叶都去掉，只留下最精要的骨架，断舍离的过程。
用人来比喻，读厚的过程就是给这个人穿上十二层单衣梳最大的发髻还要插上步摇，脸上要贴花。一层一层妆容衣服往上加。让她越来越雍容，越来越锦上添花。但她依然还是她。
读薄的过程就像解刨，不仅不加衣服，还要把现有的肉都剔除，只留下最里面的骨架。虽然看不见皮和脸了，但是骨头的样子、牙齿的磨痕都依然显示出，这副骨架是独一无二的她。
这个比喻可能有点血腥惊悚。先将就吧。
可能你会觉得这两种能力互相并不看起来很矛盾，但是其实是一脉相承的。
因为无论是“拓展”还是“剔除”遵循的都是同一套方法。就像金字塔原理的那幅金字塔一样。我可以扩展出30层高的金字塔，也可以砍去所有尾部，只保留最初的2级金字塔。
越是有逻辑思维脉络的人，交谈起来越能够海阔天空，无所不及。
阅读锻炼我们把握主干，又培养我们的逻辑能力，让我们得以拆开文脉或者整合内容。做到来去自如。不可谓不神奇。
最后，阅读提供我们更丰富的语言表达和词汇量。这个无需多言，我们从小就被老师要求收集金句好词，用来写作文谋高分，效果也是立竿见影。
如何培养阅读的能力
作者在书中讲述了好几种提高阅读的方法，比如三色笔阅读法、同时阅读和读书会，以及在读书会中用绘画的方式分组讨论和展示结果的操作方法。在书籍最后也提供100本推荐书目的名单。有兴趣的小伙伴可以自行参考。
这里我简要介绍一下三色笔阅读法。
三色笔是一种一支笔杆里有3种颜色的模块笔：蓝色、绿色、红色。
大概类似这样吧：
斋藤孝的方法是，在看书的时候，把觉得是文章主干的部分用蓝色的笔画出来。
然后把和书的主干没太大关系，属于不重要的内容。但是自己觉得特别有意思的地方用绿色线画起来。
阅读完以后，再回头把蓝色的部分看一遍。把蓝色划线部分里，最重要的部分，用红色画出来。这样一来，红色划线就是“重中之重”了！
这个读书法有几点很妙：
1）划出重点，能够锻炼自己抓主干的能力。
2）回头翻看的时候，只要翻看蓝色部分就可以了。如果时间紧迫，只看红色就够了。
3）写读书笔记的时候，只要先把红色部分抄下来，再抄下绿色划线部分。再润色一下，比如这本书最重要的观点有……这本书我觉得有趣的地方有……就可以成文了。
以上就是《阅读的力量》这本书的内容。希望你喜欢。
图片来自网络