你的电影弹幕 20190703 晨间日记

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关于弹幕今天再说说自己的感想，自己平时真的很少会去开弹幕，因为感觉这样会干扰自己正常的观影体验、那会看弟弟在看《X战警》的时候开着弹幕看电影，想着满屏幕都是字，这电影这么看的下去，这就是跟00后的代沟吧。

对于没有尝试过的事情，首先不要持否定的态度，自己真正的去体验过，才有发言权。正好《权力的游戏》最有一集我在腾讯上左等右等不出来，于是就去搜索哪里有，正好找到一个地方有，看的时候也正好有弹幕，想着就顺带看看试试。最后一集的剧情反转还是比较出乎意料，龙妈居然是这样的结局，我就不剧透了，剧情出来的时候那铺天盖地的吐槽也是相当壮观，编剧就跟中了机关枪一样。其实我也去发了一下试试，自己说的话在弹幕上出现的感觉，参与的感觉又会有不同。

如果把人生比作一部大电影的话，其实生命中有太多别人对我们的评价，正面的，负面的，鼓励的，嘲笑的，就跟弹幕一样眼花缭乱。不过我们要能明白，那只是弹幕而已，只是在屏幕上划过，并不会影响里面主角的言辞，剧情的推动。要是真有那么一个开关，吧嗒就把弹幕关掉，自己安静的去过自己的剧情，那其实是挺幸福的一件事。

除了别人发的弹幕，还有一部分是自己的弹幕，比如说看到镜子里肚子上的游泳圈，会弹出一条弹幕“真实吃多了，改控制一下”，或者是抱怨自己“我去，自己都看不下去了”。自己发的弹幕更多时候，我们根本会意识不到，那只是弹幕而已，还以为是自己真实的想法，有时候甚至会觉得这就是人生剧情的一部分。

想想我们能淡定得去看电影中的风云变幻，其实很重要的一个原因就是我们是站在一个上帝视角。“当局者迷”是常见的情况，所以我们自己在做事情的时候，尝试用“你”来最后评价自己，会更加客观。比如“你已经做的很好了”“你不要慌，相信你肯定可以挺过去。”

【下一步行动】

有几个把自己当做朋友的提问我觉得非常好，在碰到困难挫折的时候，这么问问自己，调出一些积极的弹幕，也不错。“你经历了什么？”“你学到了什么？”“你哪些地方做的还不错？”“你如何让这个失败成为转机？”